Parere sul da farsi

**Pursuit** · 09-06-2014, 23:25:41

Originariamente Scritto da nik_310 Visualizza Messaggio

Avete qualche consiglio per me?

Sì. Massa

**nik_310** · 09-06-2014, 23:46:21

Grazie del consiglio ma del fare massa pensavo fosse "scontato", volevo qualche delucidazione riguardo la "pancetta" e anche riguardo la questione "scheletro"

**Pursuit** · 10-06-2014, 00:13:58

Scontato mica tanto, visto che parli di "avere un po' più di massa muscolare e definire un po' la zona addominale". I due obiettivi sono inconciliabili nello stesso ciclo, per questo ti ho consigliato di concentrarti sulla massa. Per rispondere alla tua domanda, pelle spessa o meno, concordo con l'istruttore nello sconsigliarti qualsiasi tipo di dimagrimento.

**nik_310** · 10-06-2014, 01:51:06

Originariamente Scritto da Pursuit Visualizza Messaggio

Scontato mica tanto, visto che parli di "avere un po' più di massa muscolare e definire un po' la zona addominale". I due obiettivi sono inconciliabili nello stesso ciclo, per questo ti ho consigliato di concentrarti sulla massa. Per rispondere alla tua domanda, pelle spessa o meno, concordo con l'istruttore nello sconsigliarti qualsiasi tipo di dimagrimento.

Ma io non ho mai detto di volerli fare entrambi contemporaneamente (so benissimo che non si può avendo letto millemila volte questa cosa nei mesi in cui ho cercato info prima didecidermi a iscrivermi)

sono semplicemente interessato a capire se cmq è possibile rimuovere quel grasso (oggi domani o dopodomani o tra un anno non mi interessa). Per quello quello che mi ha detto sembra che la MIA pelle sia incompatibile con un addome piatto e che l unico modo sia diventare uno scheletro. Io non ho mai precisato tempistiche o altro ma magari sono risultato poco chiaro ma voglio solo sapere se quanto detto dall'istruttore sia reale o meno.

**Pursuit** · 10-06-2014, 02:56:48

Mi spiace, probabilmente ho frainteso. In linea di massima, un accumulo di grasso può essere comunque eliminato (chiaramente è molto più dura, soprattutto se è vecchio), ma è difficile stabilire a che prezzo in termini di perdita di massa magra (temo troppo, ma è una mia opinione personale). Scusami se mi ripeto, ma, nel tuo caso, non ne vale la pena. Hai una buona struttura e hai lavorato bene, rischieresti di buttare all'aria buona parte dei progressi.

**nik_310** · 10-06-2014, 03:08:50

Originariamente Scritto da Pursuit Visualizza Messaggio

Mi spiace, probabilmente ho frainteso. In linea di massima, un accumulo di grasso può essere comunque eliminato (chiaramente è molto più dura, soprattutto se è vecchio), ma è difficile stabilire a che prezzo in termini di perdita di massa magra (temo troppo, ma è una mia opinione personale). Scusami se mi ripeto, ma, nel tuo caso, non ne vale la pena. Hai una buona struttura e hai lavorato bene, rischieresti di buttare all'aria buona parte dei progressi.

Non è chissà che cosa come accumulo, diciamo che c'è ma non fa rotoli ne altro una volta seduto, si nota quello si

in ogni caso grazie e credo di non essermi spiegato troppo bene nemmeno io. Dovrei concentrarmi quindi sulla massa e magari pensarci poi in futuro (?) oppure prendere un paio di forbici, tagliare e ricucire ahahah.

Ero arrivato anche a 68kg ma ero veramente grasso e utilizzavo a naso proteine e creatina. Poi magicamente sono sceso a 60 e ora tornato piano piano sui 64.