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***leo1990*** · 31-08-2014, 22:39:27

deleted

***leo1990*** · 07-09-2014, 13:04:40

foto del passato

10 anni (stessa condizione fino al 2012/2013)

***leo1990*** · 12-09-2014, 14:59:44

dopo 1 sett con dieta corretta mi vedo più sgonfio specialmente nella parte sotto l'addome......manca davvero poco e sparisce quel filetto di adipe

**Manx** · 12-09-2014, 18:58:33

a me sembra ben piu' di un "filetto" d'adipe...c'è molto da fare e poi....ancora di piu' da costruire.

***leo1990*** · 12-09-2014, 21:30:49

si è capito che si deve fare ancora....non ho mica detto che mi fermo qua ......, dicevo che mi vedo poco gonfio e più tirato rispetto ad una settimana fà (quindi penso che in sezione la dieta ha dato i suoi frutti) ed esteticamente sta cambiando qualcosa. Sono partito da 0 e non mi piacevo per niente.....ora mi tollero un pò lol

P.S: per l'adipe lo sai meglio di me che bruciarlo completamente è quasi impossibile ......si può solo migliorare la situazione , ora mi sto concentrando sulla parte alta (petto,spalle ,deltoidi e braccia)

Questa era una foto del 28/5 2014 : fianchi belli in vista ....c'era molto più adipe a livello generale rispetto ad ora e pesavo 10 kg circa in più....

**Manx** · 12-09-2014, 22:38:32

l'adipe si brucia invece, avoja...è la pelle in eccesso che non si brucia...soprattutto se è parecchia....10kg di differenza tra le due foto? Sicuro...? Boh...a me sembrano una enormità e dalle foto sembri, dico sembri, identico o quasi

***leo1990*** · 12-09-2014, 22:48:30

la foto di maggio (che già mettevo la cintura ai pantaloni xk cascavano lol) pesavo 72,5 kg

ora 63,5 kg .....

stiamo li

sono io che non mi sò fotografare evidentemente ........che ti devo dire.., intanto quei pantaloni di maggio come tanti (nuovi tra l'altro) li ho regalati alla caritas perchè mi vanno troppo larghi anche con varie cinture

.....

insomma compro roba e dopo 2 settimane mi vanno larghi ...dimagrisco in fretta

PS. l'ultima foto si vede chiarissimo il torace e la vita più larga però avevo il bicipite molto più sviluppato rispetto ad ora.....

edit2: non sò ma ho l'impressione che la mattina-pomeriggio è più tirata rispetto la sera .....
ecco foto fresche fatte stasera a freddo

***Alien96*** · 13-09-2014, 04:48:36

Manx secondo te lui ha pelle in eccesso? Come si distingua il grasso dalla pelle in eccesso?

***leo1990*** · 13-09-2014, 12:16:38

l'unica fortuna è avere delle smagliature ancora rosa......più tardi ve le faccio vedere in foto

**Manx** · 13-09-2014, 12:19:02

Originariamente Scritto da Alien96 Visualizza Messaggio

Manx secondo te lui ha pelle in eccesso? Come si distingua il grasso dalla pelle in eccesso?

si'....lo si vede dalla pelle "cadente", "flaccida"....e quella è difficile da eliminare, al massimo si puo' riempire di muscolo....ma cosa difficile, di nuovo, e cmq dipende da quanta pelle in eccesso c'è. E il ns amico non ne ha pochissima (ma nemmeno una enormità).

***leo1990*** · 13-09-2014, 12:25:43

ecco le smagliature viste da vicino zommato ....avendo queste smagl rosa , manx è possibile risolvere ancora senza andare sotto i ferri?

***Alien96*** · 13-09-2014, 12:42:46

Cosa c'entrano le smagliature con i "ferri"?

**Manx** · 13-09-2014, 12:43:48

infatti...

***leo1990*** · 13-09-2014, 12:45:46

dato che le smagliature rose possono ancora riadattarsi al corpo (da quello che ho letto) , spero che migliori la situazione della pelle in eccesso. Io sotto i ferri non ci andrò mai sono troppo fifone

....chiedevo soltanto.

***Alien96*** · 13-09-2014, 12:49:23

Smagliature e pelle in eccesso hanno le stesse cause, ma non sono correlate l'una con l'altra
non hai la pelle in eccesso perchè hai le smagliature, hai la pelle in eccesso E le smagliature... Detto ciò, anch'io ho entrambe le cose avendo perso 40kg

ma dall'anno scorso entrambe le cose sono migliorate molto