pareri 17 anni

[DoYouRock]

Ciao a tutti! Volevo qualche parere sulle mie condizioni dopo circa 1 anno e mezzo di allenamento (di cui con un minimo di cognizione solamente da ottobre 2013 ad ora).

Prima di tutto: 180 cm x 50 kg (scandaloso lo so)
Ottobre 2013: 180 cm x 55/56 kg
Ora: 180 cm x 67,5 kg

Non credo di aver lavorato malissimo, cioè ho messo su un bel po' di peso e non credo una grande quantità di grasso, ma non sono convinto del tutto.

Le foto di adesso:

http://imgbox.com/HVPucMZ1

http://imgbox.com/FjMHm4ct

http://imgbox.com/UxmNqukP

http://imgbox.com/1TnOA46D

Non riesco a postare direttamente le immagini, quindi metto i link!
pareri?

[DoYouRock]

Up

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[LeBlanc]

Ciao sicuramente hai fatto un salto di qualità passando da hp-30 alla situazione attuale sia in fisico che in salute, ma c'è ancora molto da costruire

[sonny squat]

per lo meno c è stato un aumento di peso però forse in un anno e mezzo potevi fare di più. Sei giovane impegnati in palestra e a tavola, i risultati arriveranno.