16 SQUAT PISTOL + 4 kg

[TanoPk]

Accetto critiche, insulti e consigli... Ho 16 anni.

Hello guys, I finally arrived here again
I want to show you what I did in these months...


1.65 meters jump high.. : https://www.facebook.com/photo.php?v...type=2&theater


16 squat pistols + 4 kg..

https://www.facebook.com/photo.php?v=781379278548366&set=vb.622215544464741&type=2&theater

One finger push ups

https://www.facebook.com/photo.php?v=781340868552207&set=vb.622215544464741&type=2&theater

Wallflip in Classroom

https://www.facebook.com/photo.php?v=777076328978661&set=vb.622215544464741&type=2&theater

One finger each hand pull ups

https://www.facebook.com/photo.php?v=767243943295233&set=vb.622215544464741&type=2&theater

Two fingers each hand L-SIT

https://www.facebook.com/photo.php?v=762483500437944&set=vb.622215544464741&type=2&theater

Two finger each hand BACK LEVER

https://www.facebook.com/photo.php?v=783784104974550&set=vb.622215544464741&type=2&theater

Everyday is a workout day! Keep going brothers

https://www.facebook.com/photo.php?v=781402801879347&set=vb.622215544464741&type=2&theater

Se volete guardare di più potete seguirmi sulla mia pagina Facebook (Quelli Che Volano)


Grazie per gli insulti e i complimenti

[merio90]

ciao!! su facebook quel ragazzo ti ha risposto bene! l'esecuzione non è corretta.. il ginocchio va avanti rispetto alla punta del piede... e non di poco...

[Fabio91]

**** ci mancava solo la camera per la gravità aumentata e con quel one finger push up sembravi Goku.

[TanoPk]

Ahaha grazie ^_^

[.:GIAMMA:.]

il salto è ottimo bravo!

[baldas]

notevole