Front - fitness (o almeno ci provo)

[uruk]

è la selfie migliore di queste ultime settimane, quindi la posto.
Sempre 180cm (peso non lo so).
3/week da mesi (front - back - legs). Alimentazione libera (direi abbastanza pulita).
Goal: aumentare massa generale, ricercare qualità (non definizione, proprio qualità, nemmeno so se sia davvero possibile), limare sproporzioni.



).

[Danielish]

Stai molto bene

[EraExShoku]

Very good shape

[uruk]

Anche per me stai bene. Peccato tu non ci dica il peso

sarà sui 77/80 come negli ultimi anni. Non mi schiodo da lì

[Son of the Sun]

Come non potevo non fare i complimenti ad un vecchio "compare" di home gym?
A fotomodelloooooooooooooo
Un abbraccio

[uruk]

Per me stai bene.
Ci arrivassi io a quel peso che son alto su per giù quanto te!
So di andare OT e me ne scuso, ma se non erro tu sei esperto di t-shirt della nota catena americana. Come vestibilità/taglie come sono?

Non compro più da anni ma ricordo che le tshirt vestono come tutte le altre. Se hai M prendi M

Come non potevo non fare i complimenti ad un vecchio "compare" di home gym?
A fotomodelloooooooooooooo
Un abbraccio

Carissimo, un abbraccio! (conversione alla palestra commerciale ormai da un paio d'anni) Noia mortale a casa