Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

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  • maracujabeach
    Bodyweb Senior
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    • colli bolognesi
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    #1381
    Per me è una bella responsabilità e un grande piacere seguire un atleta con tanta esperienza come nr fit , sarà un successo!
    WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
    BODY TRAINED BY

    Alberto Grazia
    Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
    Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
    Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
    Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
    Elav Expert Certification
    CONTATTI: albertograzia@aol.com

    FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

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    • maracujabeach
      Bodyweb Senior
      • May 2008
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      • colli bolognesi
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      #1382
      stefano mandas Click image for larger version Name: IMG-20151020-WA0020.jpg Views: 1 Size: 923.4 KB ID: 15960798
      WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
      BODY TRAINED BY

      Alberto Grazia
      Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
      Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
      Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
      Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
      Elav Expert Certification
      CONTATTI: albertograzia@aol.com

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      • maracujabeach
        Bodyweb Senior
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        • colli bolognesi
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        #1383
        andrea sta scaldando i motori Click image for larger version Name: FB_IMG_1445354289311.jpg Views: 1 Size: 30.2 KB ID: 15960799
        WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
        BODY TRAINED BY

        Alberto Grazia
        Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
        Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
        Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
        Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
        Elav Expert Certification
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        • -Jack-
          Whatever happens, happens
          • Sep 2012
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          • 338
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          #1384
          Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

          .
          Last edited by -Jack-; 24-10-2015, 19:48:21.
          jack.bodyweb@yahoo.it

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          • Gore
            SHINIGAMI
            • Apr 2007
            • 20238
            • 938
            • 817
            • @Zola....
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            #1385
            grande Alby !!!!
            hai gare in programma a breve per qualcuno dei tuoi ?
            sigpic
            GORE - REBUILD THE BODY
            (non so il front , ma il back pare migliorato )


            Citazione:
            Originalmente inviato da leonardoS
            maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
            http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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            • paoLo!
              Bodyweb Senior
              • Feb 2008
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              • Ancona
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              #1386
              Ho visto Alberto . 120kg

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              • Gore
                SHINIGAMI
                • Apr 2007
                • 20238
                • 938
                • 817
                • @Zola....
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                #1387
                mc... me cojioni ... ho intravisto una foto su FB....
                sigpic
                GORE - REBUILD THE BODY
                (non so il front , ma il back pare migliorato )


                Citazione:
                Originalmente inviato da leonardoS
                maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                • MinhTu
                  Bodyweb Advanced
                  • Jun 2011
                  • 141
                  • 11
                  • 3
                  • Send PM
                  #1388
                  Sempre tutti belli secchi eh Complimenti Alberto a te e i tuoi atleti

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                  • robbby92
                    Bodyweb Member
                    • Oct 2013
                    • 33
                    • 1
                    • 4
                    • Send PM
                    #1389
                    Innanzitutto complimenti
                    Volevo chiedere direttamente ad Alberto, se è possibile farsi seguire da te anche se si stà in città diverse

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                    • maracujabeach
                      Bodyweb Senior
                      • May 2008
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                      • Send PM
                      #1390
                      3 weeks out, stare a dieta non è un punto di vista, arrivare così prevede un buon grado di sofferenza,

                      Click image for larger version Name: IMG_20151025_204108.jpg Views: 1 Size: 166.7 KB ID: 15960844
                      WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                      BODY TRAINED BY

                      Alberto Grazia
                      Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                      Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
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                      Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                      Elav Expert Certification
                      CONTATTI: albertograzia@aol.com

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                      • maracujabeach
                        Bodyweb Senior
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                        #1391
                        Originariamente Scritto da robbby92 Visualizza Messaggio
                        Innanzitutto complimenti
                        Volevo chiedere direttamente ad Alberto, se è possibile farsi seguire da te anche se si stà in città diverse
                        ciao scrivimi alla mail in firma
                        WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                        BODY TRAINED BY

                        Alberto Grazia
                        Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                        Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                        Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                        Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                        Elav Expert Certification
                        CONTATTI: albertograzia@aol.com

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                        • Manx
                          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                          • Feb 2005
                          • 261824
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                          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                          • Send PM
                          #1392
                          Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                          andrea sta scaldando i motori
                          mi sembra che sia già bello caldo

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • maracujabeach
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                            • May 2008
                            • 1430
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                            • Send PM
                            #1393
                            Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                            grande Alby !!!!
                            hai gare in programma a breve per qualcuno dei tuoi ?
                            ciao caro in queste autunnali pochi ma buoni, filippo e silvia
                            WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                            BODY TRAINED BY

                            Alberto Grazia
                            Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                            Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                            Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                            Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                            Elav Expert Certification
                            CONTATTI: albertograzia@aol.com

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                            • Gore
                              SHINIGAMI
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                              • @Zola....
                              • Send PM
                              #1394
                              l'in bocca al lupo è scontato
                              sigpic
                              GORE - REBUILD THE BODY
                              (non so il front , ma il back pare migliorato )


                              Citazione:
                              Originalmente inviato da leonardoS
                              maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                              http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                              • maracujabeach
                                Bodyweb Senior
                                • May 2008
                                • 1430
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                                • Send PM
                                #1395
                                un po' di masse

                                Click image for larger version Name: 2015-10-29_07.58.56.jpg Views: 1 Size: 45.7 KB ID: 15960863

                                Click image for larger version Name: IMG-20151029-WA0005.jpg Views: 1 Size: 168.2 KB ID: 15960864

                                Click image for larger version Name: IMG-20151029-WA0001.jpg Views: 1 Size: 225.5 KB ID: 15960865
                                WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                                BODY TRAINED BY

                                Alberto Grazia
                                Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                                Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                                Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                                Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                                Elav Expert Certification
                                CONTATTI: albertograzia@aol.com

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