Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

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  • Gore
    SHINIGAMI
    • Apr 2007
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    • @Zola....
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    i muscoli ormai nel BB non bastano mai, non bastano nemmeno ai pro figuriamoci a noi dilettanti
    un dato certo è che io ti ho visto sul line up wabba lo scorso anno e l'ingombro generale era evidentemente superiore alla media della categoria (poi c'era da migliorare altro e in parte hai già abbondantemente colmato parecchio quest'anno)
    sigpic
    GORE - REBUILD THE BODY
    (non so il front , ma il back pare migliorato )


    Citazione:
    Originalmente inviato da leonardoS
    maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
    http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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    • zuse
      Macumbico divinatore
      • Oct 2010
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      • White House
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      quando gareggi?




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      • twins
        Bodyweb Senior
        • Nov 2007
        • 1041
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        Grazie gore, mi rincuori...davvero!!! Salvo imprevisti esordiscono in IFBB al seccareci classic l 1 e il 2 novembre

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        • zuse
          Macumbico divinatore
          • Oct 2010
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          A che punto vi sembra d essere con la preparezione?




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          • Perrots
            Bodyweb Senior
            • Jan 2009
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            • Italia
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            Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

            Condizione fantastica! Un esempio ed una fonte di ispirazione per me


            Inviato dal mio iPad utilizzando Tapatalk
            Diario-di-Perrots-NO-PAIN-NO-GAIN

            PERROTS

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            • twins
              Bodyweb Senior
              • Nov 2007
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              grazie perrots...è un onore per me.

              @zeus...questo lo dovremmo chiedere ad alby!

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              • GO HARD
                Bodyweb Senior
                • Jun 2014
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                • Roma
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                twins hai un prima e dopo?
                sennò domani cerco qui tra le pagine
                Get ripped or die mirin



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                • maracujabeach
                  Bodyweb Senior
                  • May 2008
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                  • colli bolognesi
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                  @go hard un prima e dopo da 2 anni a questa parte sarebbe bello da vedere non so se twins ha foto, cmq parliamo di 83kg tirato neanche da spiaggia a confronto di 92 così, oltre a proporzioni miglioratissime.
                  @zuse direi nei tempi, tutti dicono avanti ma in pocho si rendono conto del tiraggio richiesto, parliamo delle gare più difficili in assoluto in italia, gore ed altri agonisti sanno di cosa parlo.
                  personalmente sono molto soddisfatto di come il corpo di twins stia reagendo e di come la sua testa lo supporti. ringrazio tutti per il quotidiano incoraggiamento.
                  WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                  BODY TRAINED BY

                  Alberto Grazia
                  Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                  Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                  Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                  Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                  Elav Expert Certification
                  CONTATTI: albertograzia@aol.com


                  FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

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                  • maracujabeach
                    Bodyweb Senior
                    • May 2008
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                    • colli bolognesi
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                    Filippo last pic
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                    BODY TRAINED BY

                    Alberto Grazia
                    Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                    Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                    Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                    Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                    Elav Expert Certification
                    CONTATTI: albertograzia@aol.com


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                    • maracujabeach
                      Bodyweb Senior
                      • May 2008
                      • 1430
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                      • colli bolognesi
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                      piccola anticipazione: è ancora in fase embrionale ma stiamo valutando l'ipotesi di arricchire e ampliare il servizio di coaching inserendo la figura di un 'assistant coach', stay tuned.
                      WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                      BODY TRAINED BY

                      Alberto Grazia
                      Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                      Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                      Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                      Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                      Elav Expert Certification
                      CONTATTI: albertograzia@aol.com


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                      • twins
                        Bodyweb Senior
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                        R: Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

                        Ecco qui un prima/dopo...2 anni di lavoro!


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                        • conetti
                          Bodyweb Advanced
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                          Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

                          Inutile stare a fare paragoni...
                          Twins tanto di cappello davvero, sotto cè un lavorone immondo, di cui tu e alby anche se so che gia lo siete ve lo ripeto, divete andare davvero fieri

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                          • Adama
                            Bodyweb Senior
                            • Feb 2010
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                            Da profano dico che c'e' stata un'impennata in qualita' e quantita' innegabile.
                            Complimenti a te e al Coach.
                            LA LUNGA MARCIA

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                            • Miky41
                              Bodyweb Advanced
                              • Apr 2012
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                              Twins cambiamento assurdo, senza parole... Rinnovo i complimenti
                              "everybody wanna be a bodybuilder but nobody wanna lift this heavy ass weight!!!"

                              This is the Way, I Do It!

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                              • twins
                                Bodyweb Senior
                                • Nov 2007
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                                grazie a tutti. prima foto sugli 85 kg...seconda 92...qualche muscoletto lo abbiamo messo su:-)

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