Road to 200 lbs

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  • elan
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    • Napoli (يوفنتوس القرف)
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    #31
    reppami la tua che nn posso repparti

    Originariamente Scritto da GoodBoy!
    se ci danno higuain vidal parte a razzo.



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    • brosgym
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      #32
      A vederti ti avrei dato qualche kg in meno, ma forse saranno sulle gambe visto il tennis, hp0 con bf intorno a 10 come obiettivo?
      Ingegnere biochimico
      Tecnologo alimentare
      Nutrizionista sportivo
      Zone Consultant
      Personal trainer
      Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
      Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
      Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
      Consulente FIT, FIGC e WKF
      Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
      CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
      RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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      • elan
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        • Napoli (يوفنتوس القرف)
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        #33
        85.5 kg per l esattezza

        l aspirazione massima è arrivare hp+(range 1-3) con bf10% ma so che sara durissima anche se confido abbastanza nel piano integrativo in ipo(oltre dieta e wo obv)

        il gioco cmq è sulle calorie e progressi nei prox 5 mesi alla fine.troppo piu appannato di cosi nn vorrei arrivare

        impossibile anche secondo te hp+ a quella bf vero?

        si cmq,parecchio perso è sulle gambe

        ---------- Post added at 01:06:52 ---------- Previous post was at 00:27:50 ----------

        *peso è sulle gambe

        Originariamente Scritto da GoodBoy!
        se ci danno higuain vidal parte a razzo.



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        • brosgym
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          #34
          Impossibile no.....ma dovrai farti il mazzo!!!
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          • pap3rino
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            #35
            bro ti ho chiesto perchè nemmeno io posso "repparti" aspetterò
            Originariamente Scritto da maracujabeach
            che tu non capisca non e' cosa nuova,piuttosto niconico dove abiti?


            Originariamente Scritto da maracujabeach
            al prossimo meeting tecnico siete tutti invitati, sara' un piacere.
            Originariamente Scritto da Sean
            Dove abiti?
            Originariamente Scritto da Sean
            "trottolino amoroso e dudu dadada"

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            • Sean
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              • In piedi tra le rovine
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              #36
              Non andiamo OT.
              ...ma di noi
              sopra una sola teca di cristallo
              popoli studiosi scriveranno
              forse, tra mille inverni
              «nessun vincolo univa questi morti
              nella necropoli deserta»

              C. Campo - Moriremo Lontani


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                #37
                Finalmente il grande e grosso (in tutti i sensi ), Elanma si svela al forum...be lo sai già come la penso, quindi basta con i complimenti, altrimenti "chi te regge più"....

                Ottimo davvero bro....
                Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post :

                Originariamente Scritto da elan
                prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
                tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
                simoone.bodyweb@gmail.com

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                • blindevil7
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                  #38
                  Originariamente Scritto da SiMooNe Visualizza Messaggio
                  Finalmente il grande e grosso (in tutti i sensi ), Elanma si svela al forum...be lo sai già come la penso, quindi basta con i complimenti, altrimenti "chi te regge più"....

                  Ottimo davvero bro....
                  dici che si fomenta troppo il ragazzo?
                  Diario

                  http://www.bodyweb.com/forums/thread...Blindevil-Elan

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                  • SiMooNe
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                    #39
                    Assolutamente
                    Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post :

                    Originariamente Scritto da elan
                    prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
                    tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
                    simoone.bodyweb@gmail.com

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                      #40
                      You look good! Quoto blind sul fare come le fighette
                      Ma… 'sta gamba?

                      S.B.

                      What I've felt, what I've known
                      never shined through in what I've shown...
                      Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
                      acidangelmod@gmail.com

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                      • pap3rino
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                        #41
                        Originariamente Scritto da ACID ANGEL Visualizza Messaggio
                        You look good! Quoto blind sul fare come le fighette
                        Ma… 'sta gamba?
                        potrebbe essere ambigua la domanda

                        dai che scherzo non te la prendere, non credo posterà mai più foto
                        Originariamente Scritto da maracujabeach
                        che tu non capisca non e' cosa nuova,piuttosto niconico dove abiti?


                        Originariamente Scritto da maracujabeach
                        al prossimo meeting tecnico siete tutti invitati, sara' un piacere.
                        Originariamente Scritto da Sean
                        Dove abiti?
                        Originariamente Scritto da Sean
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                        • elan
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                          #42
                          Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                          Impossibile no.....ma dovrai farti il mazzo!!!


                          Originariamente Scritto da SiMooNe Visualizza Messaggio
                          Finalmente il grande e grosso (in tutti i sensi ), Elanma si svela al forum...be lo sai già come la penso, quindi basta con i complimenti, altrimenti "chi te regge più"....

                          Ottimo davvero bro....
                          Originariamente Scritto da blindevil7 Visualizza Messaggio
                          dici che si fomenta troppo il ragazzo?
                          grazie amici gay

                          Originariamente Scritto da ACID ANGEL Visualizza Messaggio
                          You look good! Quoto blind sul fare come le fighette
                          Ma… 'sta gamba?
                          tà metto à gamba,tà metto!!!

                          grazie vale


                          posterò qualcosa random e l esito dell ipocalorica sicuramente.il senso del "punto di partenza" è quello,il paragone a 8 mesi di distanza...nn parto certo oggi con bb e sport

                          mi sa che il titolo scelto è un po infelice

                          Originariamente Scritto da GoodBoy!
                          se ci danno higuain vidal parte a razzo.



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                            #43
                            Originariamente Scritto da pap3rino Visualizza Messaggio
                            potrebbe essere ambigua la domanda

                            dai che scherzo non te la prendere, non credo posterà mai più foto

                            Ahahah! Macché prendermela, in effetti è vero! Non intendevo la terza, ma la prima o la seconda -gamba- a freddo, così come promesso a pagina 1!

                            Originariamente Scritto da elanma Visualizza Messaggio






                            grazie amici gay

                            Prego caro, purtroppo lo ammetto, gli uomini mi attraggono troppo!

                            tà metto à gamba,tà metto!!!

                            grazie vale

                            Oh, bravo, gambeggia! Bacio!

                            il senso del "punto di partenza" è quello,il paragone a 8 mesi di distanza...nn parto certo oggi con bb e sport

                            mi sa che il titolo scelto è un po infelice

                            Se vuoi si cambia.
                            .

                            S.B.

                            What I've felt, what I've known
                            never shined through in what I've shown...
                            Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
                            acidangelmod@gmail.com

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                            • elan
                              .:Zugzwang user:.
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                              • Send PM

                              #44
                              penso si sia capito il senso,cmq se fosse possibile cambiarlo sarebbe meglio

                              Originariamente Scritto da GoodBoy!
                              se ci danno higuain vidal parte a razzo.



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                              • pap3rino
                                Cazzilloman
                                • Mar 2012
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                                #45
                                Originariamente Scritto da ACID ANGEL Visualizza Messaggio
                                Ahahah! Macché prendermela, in effetti è vero! Non intendevo la terza, ma la prima o la seconda -gamba- a freddo, così come promesso a pagina 1!


                                .
                                Originariamente Scritto da maracujabeach
                                che tu non capisca non e' cosa nuova,piuttosto niconico dove abiti?


                                Originariamente Scritto da maracujabeach
                                al prossimo meeting tecnico siete tutti invitati, sara' un piacere.
                                Originariamente Scritto da Sean
                                Dove abiti?
                                Originariamente Scritto da Sean
                                "trottolino amoroso e dudu dadada"

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