Dopo 1 anno e 10 mesi di palestra ecco i miei risultati

**thereturn** · 24-11-2013, 00:29:29

sarebbe importante, per valutare, capire da dove partivi. A occhio, per due anni di palestra non mi sembra una condizione ottimale, però... le linee di petto sono belle, ma è tutto da fare

**Cesco1** · 24-11-2013, 11:16:03

purtroppo nn ho potuto spingere al massimo nella fase di sviluppo xke mi ero rotto una spalla e un polso facendo un incidente in moto e quindi sono stato 2 mesi fermo e poi ho iniziato la fase di recupero...ora che ho recuperato totalmente penso di iniziare a gennaio una scheda per mettere su massa

***Plutone*** · 24-11-2013, 12:59:45

16kg in due anni...belle linee e proporzioni, bf ottima...a fronte di due anni di lavoro...però dopo due anni ehhh...potevi fare meglio! Ottimo lavoro per chi vive sul pianeta terra!

**Cesco1** · 24-11-2013, 13:29:39

Originariamente Scritto da Plutone Visualizza Messaggio

16kg in due anni...belle linee e proporzioni, bf ottima...a fronte di due anni di lavoro...però dopo due anni ehhh...potevi fare meglio! Ottimo lavoro per chi vive sul pianeta terra!

eh lo so potevo fare molto meglio ma purtroppo come ho scritto sopra la rottura della spalla e del polso mi hanno impedito di spingere al massimo

**AndreaFr** · 24-11-2013, 13:45:51

Hai guadagnato 16 kg... hai fatto tantissimo, altro che.
Per un essere umano è un ottimo risultato bravo

**thereturn** · 24-11-2013, 14:49:54

i chili valgono poco. Chi comincia ad allenarsi a diciassette o diciotto anni ed è molto magro, certo che mette su parecchi chili: intanto si cresce ancora di statura, ed è il corpo stesso a cambiare, la struttura. Bisogna anche vedere come li ha messi su i chili, qual è la differenza di bf ecc. Un trentenne che decide di allenarsi, col cavolo che prende quindici chili in due anni... a meno che non sia anoressico, e quindi si sia trattato semplicemente di recuperare un peso-forma. Dalle foto non emerge alcuno sviluppo muscolare, cioè potrebbe essere il corpo di qualcuno che non fa attività fisica: il discrimine è, chiaramente, capire come è partito e come abbia preso quel peso.

***Plutone*** · 27-11-2013, 22:37:45

Originariamente Scritto da Cesco1 Visualizza Messaggio

eh lo so potevo fare molto meglio ma purtroppo come ho scritto sopra la rottura della spalla e del polso mi hanno impedito di spingere al massimo

Guarda che ero ironico...secondo me hai già fatto un ottimo lavoro!

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Originariamente Scritto da thereturn Visualizza Messaggio

i chili valgono poco. Chi comincia ad allenarsi a diciassette o diciotto anni ed è molto magro, certo che mette su parecchi chili: intanto si cresce ancora di statura, ed è il corpo stesso a cambiare, la struttura. Bisogna anche vedere come li ha messi su i chili, qual è la differenza di bf ecc. Un trentenne che decide di allenarsi, col cavolo che prende quindici chili in due anni... a meno che non sia anoressico, e quindi si sia trattato semplicemente di recuperare un peso-forma. Dalle foto non emerge alcuno sviluppo muscolare, cioè potrebbe essere il corpo di qualcuno che non fa attività fisica: il discrimine è, chiaramente, capire come è partito e come abbia preso quel peso.

Non emerge alcun tipo di sviluppo muscolare...il corpo di qualcuno che non fa attività fisica...ma perchè talvolta bisogna scrivere certe iperboliche fesserie? Tutti figli di aestetichs crew ormai...se in due anni non sei come un modello ammeriggano fai cagare! Ma torniamo sul pianeta terra per favore...dove esistono anche le persone normali! E adesso non citarmi l'amico di tuo cuggino che senza far nulla è meglio di tizio & caio perchè i soggetti in questione sono l'eccezione e non la regola! Finiamola di fornire assurdi parametri di riferimento altrimenti non restano che due strade...o l'uncinetto acrobatico o "quello che non si può dire altrimenti mi cartellinano"...