Salve ragazzi,
sono Andrea..molti mi conosceranno tramite il forum...vi aggiorno in merito al mio percorso con questi collage di confronto foto Prima-Dopo...brevemente riassumo qualche dato:
età: 23 anni compiuti
altezza:182 cm
peso:83 kg
anzianità: ho iniziato ad allenarmi dall'anno scorso da Agosto-Settembre circa(prima nel 2011 quando ho toccato la mia peggiore forma ho deciso di interessarmi su come migliorare la mia alimentazione...vengo da un passato in cui non curavo nulla)...
2011
Agosto 2012 - 17 Novembre 2013
7 Novembre 2012 - 17 Novembre 2013
ci tengo a dire che fino a Marzo non avendo una guida ancora ho gestito male la cosa...sono arrivato a 93-94 kg davvero sporchi qualità zero etc...
ci dovrebbero essere foto...
comunque non è stato di certo semplice questo percorso...cambiare modo di concepire le cose/di approcciarsi al cibo e quant'altro....è stata una svolta che mi ha cambiato profondamente....spero in bene
so benissimo di essere ancora agli arbori...ma tra gli errori iniziali che fanno tutti dopo pochi mesi...ho avuto la fortuna di fare una scelta giusta ed è stata quella di affidarmi a una persona preparata,competente,seria e professionale qual'è Marco...poche parole con lui ma sono contento che stiamo portando i fatti...
ma non siamo contenti c'è ancora molto su cui lavorare,affinare...con il tempo spero di migliorare, non solo dal lato della mia forma fisica come può sembrare scontato...ma soprattutto la mia preparazione in merito...non si smette mai di imparare cose nuove, ed è un continuo aggiornarsi, se non si affronta il tutto con la giusta umiltà del ragazzino di scuola voglioso di imparare... non si va da nessuna parte. Non date nulla per scontato e scritto.
Non mi dilungo ulteriormente...se non con un semplice... G R A Z I E rivolto a Marco.
Un saluto a tutti...
Il bello deve ancora venire
Stay tuned!
Aggiornamento 12-12-2013
sono Andrea..molti mi conosceranno tramite il forum...vi aggiorno in merito al mio percorso con questi collage di confronto foto Prima-Dopo...brevemente riassumo qualche dato:
età: 23 anni compiuti
altezza:182 cm
peso:83 kg
anzianità: ho iniziato ad allenarmi dall'anno scorso da Agosto-Settembre circa(prima nel 2011 quando ho toccato la mia peggiore forma ho deciso di interessarmi su come migliorare la mia alimentazione...vengo da un passato in cui non curavo nulla)...
2011
Agosto 2012 - 17 Novembre 2013
7 Novembre 2012 - 17 Novembre 2013
ci tengo a dire che fino a Marzo non avendo una guida ancora ho gestito male la cosa...sono arrivato a 93-94 kg davvero sporchi qualità zero etc...
ci dovrebbero essere foto...
comunque non è stato di certo semplice questo percorso...cambiare modo di concepire le cose/di approcciarsi al cibo e quant'altro....è stata una svolta che mi ha cambiato profondamente....spero in bene
so benissimo di essere ancora agli arbori...ma tra gli errori iniziali che fanno tutti dopo pochi mesi...ho avuto la fortuna di fare una scelta giusta ed è stata quella di affidarmi a una persona preparata,competente,seria e professionale qual'è Marco...poche parole con lui ma sono contento che stiamo portando i fatti...
ma non siamo contenti c'è ancora molto su cui lavorare,affinare...con il tempo spero di migliorare, non solo dal lato della mia forma fisica come può sembrare scontato...ma soprattutto la mia preparazione in merito...non si smette mai di imparare cose nuove, ed è un continuo aggiornarsi, se non si affronta il tutto con la giusta umiltà del ragazzino di scuola voglioso di imparare... non si va da nessuna parte. Non date nulla per scontato e scritto.
Non mi dilungo ulteriormente...se non con un semplice... G R A Z I E rivolto a Marco.
Un saluto a tutti...
Il bello deve ancora venire
Stay tuned!Aggiornamento 12-12-2013
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