Si riparte! 2013/2014

**lucagas** · 28-09-2013, 15:44:37

si riparteeeeeee

**merio90** · 28-09-2013, 16:06:52

**merio90** · 02-10-2013, 00:30:35

Da stamattina che mi vedo il braccio migliorato... forse un miracolo? cmq sono giorni che passo da 63 a 64 kg! 63,8 64, 63,6..

**merio90** · 08-10-2013, 16:03:39

a freddo! vedo migliorare sempre di più ste braccia! fino a ieri ero convinto di essere fermo a 33 cm. ora ho controllato nuovamente e sono a 34 e mezzo..

**wut1** · 08-10-2013, 18:21:47

ma le braccia come le misuri? si misurano in contrazione (bicipite) eh

**merio90** · 08-10-2013, 19:19:03

si wut in contrazione le ho prese.. a braccio contratto. come mai me lo chiedi?

**wut1** · 08-10-2013, 19:20:52

bo 34 mi sembra pochissimo

**trikeko** · 08-10-2013, 19:21:27

Originariamente Scritto da merio90 Visualizza Messaggio

si wut in contrazione le ho prese.. a braccio contratto. come mai me lo chiedi?

Perchè sembra più grande ma è un effetto ottimo dato dalla compressione contro il costato

complimenti per la condizione comunque, sisi

**merio90** · 08-10-2013, 19:26:19

esatto è comunque compresso! cmq ultimamente mi sta dando grosse soddisfazioni brò

e complimenti anche a te! ti sto seguendo sempre!

**thereturn** · 09-10-2013, 02:13:05

il braccio per ora è proporzionato... e poi, sei uno dei pochi che lo misura onestamente... non fissarti troppo sul peso e sull'aumentare di peso. ;-)

**merio90** · 09-10-2013, 08:44:41

no nn mi fisso più di tanto figurati! grazie bro!!

***cardi*** · 09-10-2013, 11:15:17

R: Si riparte! 2013/2014

Merio non ho capito perche metti solo le foto delle braccia, alleni anche altro eh :P

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