9 settimane dal 2 torri .....

[Baliano]

Spaventoso. Personalmente aspetto foto del back... che ricordo spaziale.

[marcu9]

Dai Davide, fatti forza ....è un momento difficile sicuramente ma hai una grande tenacia.
Fai ciò che pensi sia meglio per te stesso.
Un in bocca al lupo per tutto.

[DestinoMax]

Bravo Zanna

[BigPaschi]

Complimenti campione

Inviato da HTC ONE

[marcu9]

Curiosissimo di vedere un confronto tra te e Giampietro...
Sarete spettacolari .

[davidezanna]

aggiornamento -6 alla prima - 8 al 2 t

[davidezanna]

la prima gara sarà il linea e sport dove farò la categoria medium class diciamo che è una gara per testare scarica ecc...al due torri cercherò di arrivare svuotatissimo a scapito del volume visto che qui premiano le righe e non il resto coem si è visto in più gare quindi stringerò la cinghia di brutto x svuotare al massimo e cercare la massima qualità niente di più e poi avrò 2o 3 settimane fino al mr universo wabba dove farò esattamente il contrario di quello che vogliono qui...arriverò tondo a discapito delle righe...:-))

[Adama]

Bestia le immagini
Mi rode soltanto che non posso repparti

[Raizen]

Il back sempre spaziale

[AndryPata90]

il back è pazzesco! ma tutto il resto non scherza pure eh...

[marcu9]

R: 9 settimane dal 2 torri .....

Zanna vorrei farti una domanda un po' delicata.. Se preferisci non rispondere fai pure.

Dici che qui nella gara che farai prediligono assolutamente le righe etc.. E tu e il tuo corpo dovrete fare una grossa fatica per presentarsi a dovere..
Mentre nella gara dopo i volumi saran premiati, quindi cambierai le carte in tavola, a quanto ho capito, in breve tempo.

Ecco, tutto ciò, dal corpo non viene vissuto come un enorme stress o mi sbaglio? Non sarebbe notevolmente Meglio per la salute dei BB che ci fosse una linea guida generica senza questi grossi sbalzi?



Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2

[davidezanna]

certamente è normale...diciamo che lo stress è dovuto dalla dieta in pratica io essendo uno che trattiene liquidi solo vedendo la confezione di riso per i parametri che vogliono in italia devo proprio soffrire...invece al mr universo se non sei grosso manco ti guardano diciamo che lo stress c'è ma ti faccio capire...

2 torri scarico completo e ricarichina proprio giusto per dare pumping al muscolo... per l altra gara 2 sett salgo coi carbo non so 200gr x 1 sett 300x la seconda e poi mangio quando stacco l acqua come ho fatto al mondiale... il discorso è che i parametri tra italia e estero sono completamente differenti quindi o ti adegui o ti attacchi

[marcu9]

R: 9 settimane dal 2 torri .....

Grazie per le spiegazioni..
Onestamente mi sembra assurdo che possano essere così diversi, non ha proprio senso.. E non vanno completamente a salvaguardare l'atleta.

Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2

[davidezanna]

lo so ma in italia hanno perso la concezione del culturismo considerando che in giuria l 80% sono hp o ex hp già si capisce la linea guida che viene presa

[KURTANGLE]

back spaziale...chapeau