Salve a tutti,
sono nuovo su questo forum.
Mi alleno da due anni... quest'anno sono stato quasi fermo per tre mesi a causa di complicazioni fisiche, ho ricominciato da un paio di mesi. Prima ero praticamente hp, ma con una bf altina... ora il mio approccio è in qualche modo cambiato, faccio molta più aerobica, e vado avanti più tranquillamente per migliorare un po' alla volta.
A diciannove anni (a quel tempo facevo un po' di arti marziali): http://imageshack.us/photo/my-images/209/1iuu.jpg/
due anni fa (poco prima di cominciare ad allenarmi in palestra, dopo qualche mese di esercizi a corpo libero):http://imageshack.us/photo/my-images/823/lrgr.jpg/
foto recenti:
-http://imageshack.us/photo/my-images/706/2eh9.jpg/
-http://imageshack.us/photo/my-images/51/gez2.jpg/
-http://imageshack.us/photo/my-images/89/xga2.jpg/
---------- Post added at 09:18:02 ---------- Previous post was at 09:12:58 ----------
Ancora:
-qui si vede un po' di schiena http://imageshack.us/photo/my-images/22/z8ek.jpg/
-addome http://imageshack.us/photo/my-images/850/l3p6.jpg/
-braccia http://imageshack.us/photo/my-images/546/4c9o.jpg/
-braccia:http://imageshack.us/photo/my-images/829/evku.jpg/
-gambe: http://imageshack.us/photo/my-images/585/4iz2.jpg/
Andateci pure pesante... sono all'inizio!
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Mi alleno da due anni... quest'anno sono stato quasi fermo per tre mesi a causa di complicazioni fisiche, ho ricominciato da un paio di mesi. Prima ero praticamente hp, ma con una bf altina... ora il mio approccio è in qualche modo cambiato, faccio molta più aerobica, e vado avanti più tranquillamente per migliorare un po' alla volta.
A diciannove anni (a quel tempo facevo un po' di arti marziali): http://imageshack.us/photo/my-images/209/1iuu.jpg/
due anni fa (poco prima di cominciare ad allenarmi in palestra, dopo qualche mese di esercizi a corpo libero):http://imageshack.us/photo/my-images/823/lrgr.jpg/
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-braccia http://imageshack.us/photo/my-images/546/4c9o.jpg/
-braccia:http://imageshack.us/photo/my-images/829/evku.jpg/
-gambe: http://imageshack.us/photo/my-images/585/4iz2.jpg/
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