Flessioni con un dito

[Bateman]

Secondo me mi dite che è un esercizio inutile e dannoso perché voi non ci riuscite... Evidentemente questo non è il mio allenamento, è solo una prova di forza per far vedere di ciò che sono capace. E siccome voi non ci riuscite dite che è inutile u.u Poi prendetela come volete.. Questo è il mio pensiero !

Two fingers?

[Minory]

E siccome voi non ci riuscite dite che è inutile u.u

Mettiti a praticare questo "esercizio" per un anno intero, dopo quando ti sarai lussato quel dito ci verrai finalmente a dire i benefici che sei riuscito a trarre

esercizio inutile, sforzo troppo notevole per un singolo dito.. fortuna che pesi poco, sennò sarebbe diverso

[BigPaschi]

R: Flessioni con un dito

Secondo me mi dite che è un esercizio inutile e dannoso perché voi non ci riuscite... Evidentemente questo non è il mio allenamento, è solo una prova di forza per far vedere di ciò che sono capace. E siccome voi non ci riuscite dite che è inutile u.u Poi prendetela come volete.. Questo è il mio pensiero !

Caro... Io non dico che sia inutile perché non ci riesco... Dico che sia inutile perché non vedo come tu voglia costruire muscoli intorno all'osso del dito...

In pratica mi stai dicendo che questo esercizio ti permette di mettere su massa magra? O cosa vuoi dirmi?

No perché... Se non riesci a mettere massa magra grazie a questo esercizio allora devi darmi ragione quando dico che è un esercizio inutile.... A che pro lo fai?

Io vado in palestra per mettere muscoli... Tu invece?

Poi non ho nulla contro le spacconate da bar eh... Ci mancherebbe... Ne ho fatte anch'io diverse... Basta però dire che sia inutile ai fini della massa ecc ecc

Sai quanti ragazzini ci provano e magari si spaccano pure lamentandosi di non aver costruito la massa desiderata?

Diamo il buon esempio... Esercizio inutile

Inviato da HTC ONE

[Harvest]

Ma infatti non credo proprio che lui lo faccia per mettere massa magra. Non è che ogni esercizio deve essere fatto con il solo obiettivo di mettere su muscolo
Allora chi fa calisthenic potrebbe benissimo fare altro perchè metterebbe comunque massa senza rischiare di fracassarsi gomiti e spalle

Qui la difficoltà non è tanto lo sforzo muscolare ma apprendere un movimento complesso e riuscire ad eseguirlo, poi sulla pericolosità o meno si può discutere ma comunque ci sarà arrivato allenandosi con gradualità, non è che il primo giorno di allenamento (spero per lui ) avrà fatto i piegamenti su un dito

[BigPaschi]

R: Flessioni con un dito

Ma infatti non credo proprio che lui lo faccia per mettere massa magra. Non è che ogni esercizio deve essere fatto con il solo obiettivo di mettere su muscolo
Allora chi fa calisthenic potrebbe benissimo fare altro perchè metterebbe comunque massa senza rischiare di fracassarsi gomiti e spalle

Qui la difficoltà non è tanto lo sforzo muscolare ma apprendere un movimento complesso e riuscire ad eseguirlo, poi sulla pericolosità o meno si può discutere ma comunque ci sarà arrivato allenandosi con gradualità, non è che il primo giorno di allenamento (spero per lui ) avrà fatto i piegamenti su un dito

Esatto... E proprio per questo trovo sia inutile...

Tutto qui

Inviato da HTC ONE

[TanoPk]

Voi non avete capito. Questo non è il mio allenamento che faccio di solito... in tutta la mia vita è la prima volta che faccio queste flessioni e non è il mio allenamento -.-

[Pascolinho]

Voi non avete capito. Questo non è il mio allenamento che faccio di solito... in tutta la mia vita è la prima volta che faccio queste flessioni e non è il mio allenamento -.-

si infatti, si capiva che era solo una prova di forza

[JU 0%]

Il mondo di BW è veramente particolare.

Bravo ragazzo, go on.

[sv4]

R: Flessioni con un dito

sul fatto che sia pericoloso non ci piove, però, sticazzi, complimenti

[Pesca]

Esatto... E proprio per questo trovo sia inutile...

Tutto qui

Inviato da HTC ONE

è altrettanto inutile (e speculativo) discutere di ritenzione idrica su un deltoide (!). ma conta per qualcuno. la bellezza di un forum con decine di punti di vista/ambizioni/fissazioni.
bravo tano, mobbastaperò sennò ti rompi.

[BigPaschi]

R: Flessioni con un dito

Ahahah che gente povera che gira in questo forum...

Tu di cosa parli di solito? Sentiamo... Anzi faccio da me... Basta una piccola ricerca...

Su un forum di bodybuilding ho aperto un topic inserendo 5 foto fatte in palestra... Semi nudo... Non ho postato flessioni su un dito ahah

Ed in ogni caso... Sono il primo a dire che è stato bravissimo e che sia una cosa difficilissima da fare... Ma ciò non toglie che sia assolutamente inutile in quanto spacconata fine a se stessa...

Pesca... Prova con una mela va

Inviato da HTC ONE

---------- Post added at 19:37:21 ---------- Previous post was at 19:29:57 ----------

Da una breve ricerca è emerso che il grande nocepesca.. Dall'alto della sua saggezza.... Non ha aperto nemmeno un topic che abbia minimamente a che fare con il bodybuilding... Roba da caffetteria e trash e qualche post aperto qua e là prontamente chiuso dai moderatori...

Usi un forum di bodybuilding come se fosse un bar dove parlare di tutto tranne che di bodybuilding e vieni a dire a me cosa è utile e cosa non lo è

[Pesca]

hai detto tutto

[marcu9]

Buona prova di forza,
Ma ti consiglio di evitare di rifarlo.