I miei record. Push ups motivational

[ALEX2]

la domanda formulata in lingua inglese è sbagliata. what do you think about this? al limite.

[Manx]

Messaggio di moderazione

Cerchiamo di smetterla con i flames e le provocazioni...altrimenti si chiude.

[TanoPk]

Grazie per i commenti negativi e positivi.
Ho letto tutti i commenti ridendo, innanzitutto per la domanda che ho scritto in inglese sbagliata ()
Poi comunque lo so che i piegamenti non sono corretti, li ho messi nel video perché ho fatto una scommessa, non per mostrare la mia esecuzione.

In realtà dovevo fare un video solo per mostrare i piegamenti con 2 dita e con una mano, l'inizio del video dove prendo la bottiglia ecc. non c'entrano XD

Il record in assoluto di piegamenti con 2 dita é di 46. Vorrei riuscire almeno ad arrivare vicino..

Ho iniziato a fare il pitbull training 2 settimane fa e vorrei fare Street Workout. Voglio aumentare la forza muscolare non la massa..

[mmaattyy]

ahahah fantastiche le flessioni con soltanto due dita A me personalmente è piaciuto molto il video

[marcokrt 1984]

So fare tutto in modo migliore... i piegamenti non sono completi, quelli con una mano non sono eseguiti con il busto in asse... però dimenticavo che a quel livello (pesando 80 kg, va beh...) ci sono arrivato almeno 3 anni dopo.

A 16 anni sapevo sì eseguire qualche flessione con un braccio, ma non certo con quella facilità. Io dico che il ragazzo promette molto bene. Le esecuzioni si imparano, l'attitudine e le doti genetiche te le devi portare tu da casa

A scanso di equivoci, allego sin da subito alcuni video, almeno evito la solita sfilza di domande retoriche volte ad insinuare che non riuscirei neppure a fare mezzo piegamento con le ginocchia a terra (e invece ne so fare più di dieci!! ).

Test massimo numero in 60 secondi con piedi uniti, petto che tocca e blocco articolare in estensione:

http://www.youtube.com/watch?v=zutg4Yufn9Y

Progressione:

http://www.youtube.com/watch?v=AgFLme0LNXU

Trick particolari:

http://www.youtube.com/watch?v=HxJTo-kbSuM

Una mano (non al top):

http://www.youtube.com/watch?v=LjTzGl8Yeck

Varianti assortite:

http://www.youtube.com/watch?v=mzCvws20wpM

Concludendo: è vero che non siamo di fronte a una prestazione inumana, ma tutti questi commenti negativi mi lasciano proprio sconcertato :\

[Pascolinho]

So fare tutto in modo migliore... i piegamenti non sono completi, quelli con una mano non sono eseguiti con il busto in asse... però dimenticavo che a quel livello (pesando 80 kg, va beh...) ci sono arrivato almeno 3 anni dopo.

A 16 anni sapevo sì eseguire qualche flessione con un braccio, ma non certo con quella facilità. Io dico che il ragazzo promette molto bene. Le esecuzioni si imparano, l'attitudine e le doti genetiche te le devi portare tu da casa

A scanso di equivoci, allego sin da subito alcuni video, almeno evito la solita sfilza di domande retoriche volte ad insinuare che non riuscirei neppure a fare mezzo piegamento con le ginocchia a terra (e invece ne so fare più di dieci!! ).

Test massimo numero in 60 secondi con piedi uniti, petto che tocca e blocco articolare in estensione:

http://www.youtube.com/watch?v=zutg4Yufn9Y

Progressione:

http://www.youtube.com/watch?v=AgFLme0LNXU

Trick particolari:

http://www.youtube.com/watch?v=HxJTo-kbSuM

Una mano (non al top):

http://www.youtube.com/watch?v=LjTzGl8Yeck

Varianti assortite:

http://www.youtube.com/watch?v=mzCvws20wpM

Concludendo: è vero che non siamo di fronte a una prestazione inumana, ma tutti questi commenti negativi mi lasciano proprio sconcertato :\

E' questo il punto!

[Simoney]

carino il video,bravo