Bella squadra coach!![emoji6]
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Grazie mille Gio!
Con un po' di ritardo, ecco le foto della condizione di Daniele B a freddo durante il check lampo (da Viterbo a Treviso per vedermi 30 minuti, ndr).
DANIELE B. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - READY TO CUT BACK FROM 90 KG @ 350 CHOS*DIE - 41 YEARS OLD.
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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NICOLA - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA- Fitness Enthusiast.
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Come dicevo, senza pretese sulle esecuzioni, ma rende lo spirito.
UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA, THIS IS WHAT WE DO.
Questo è l'allenamento che ho disegnato per il mio amico ed atleta Daniele C.
www.youtube.com/watch?v=M-ld2hWDg8I"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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NELL'AUGURARE A TUTTI VOI CHE LEGGERE UNA PIU' FELICE E SERENA PASQUA, VI LASCIO CON UNA PICCOLA ANTICIPAZIONE (PRESTO LE ALTRE NDR.):
ALDO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - ROAD TO...CAMPIONATO ITALIANO ESORDIENTI AINBB @ 500 CHOS*DIE
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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ottima condizione, soprattutto in relazione ai cho...nothing great ever comes without sacrifice...Commenta
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Dici di Aldo? Abbiamo iniziato da un mese...the best is yet to come."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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Aggiorniamo un po' nel mentre (sto sclerando a fare programmi, ndr.)
VALERIO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - 4 WEEKS OUT NORD ITALIA AINBB
DANIELE B. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILTIA - W.I.P 2016
E ancora qualche foto di Aldo che avevo promesso (tutte le altre le trovate sulla pagina FB)
ALDO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - ROAD TO...CAMPIONATO ITALIANO ESORDIENTI AINBB
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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Buongiorno. Anteprima delle foto di Mattia di settimana scorsa.
MATTIA - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - 3 WEEKS OUT SEL. NORD ITALIA AINBB
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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davvero un ottima definizione!!complimenti!curiosità: a quanti cho lo tieni?Commenta
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Ciao. Tralasciando la moda della gara al rialzo sui chos, MATTIA B è a 400 CHOS, ma fino a quando non portiamo le gambe a livello non sono contento. Il problema è che non le ha mai tirate in vita sua facendosi influenzare dall'addome.
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bè,400 chos non sono pochi!!io li tengo adesso e sono ancora in fase di massa per un altro mesetto e mezzo buono,ma quell'addome me lo sogno!comunque anche io quando raggiungo quei livelli di definizione,con l'addome tirato non riesco a "tagliare" le gambe come vorrei,mi spiego meglio,la definizione superiore c'è ma lo stacco sulle gambe non è pronunciato come la parte superiore!eppure massacro le gambe in volume e intensità con esercizi appropriati!!peccato che sono della provincia di taranto,altrimenti mi farei seguire volentieri da te perchè sei molto preparato e ci metti passione!!(e lo si evince dai risultati eccellenti che risaltano dalle foto dei tuoi allievi!!)siamo proprio agli antipodi!! tu di treviso ed io di taranto!Last edited by bebe76; 06-04-2016, 15:12:47.Commenta
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a me al contrario, la prima cosa che si scanna sono le gambe!!UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIAALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE
MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)
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Qualche anticipazione anche del check di Daniele di sabato scorso
DANIELE C. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - 3 WEEKS OUT
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daniele è un ottimo atleta e da quello che deduco è uno dei tuoi preferiti o quello che ti dà più soddisfazioni!giusto?Commenta
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