Annuncio

Collapse
No announcement yet.

I miei cambiamenti da dicembre 2012

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
    #1

    I miei cambiamenti da dicembre 2012

    Ecco quì i miei cambiamenti effettuati in questi 5 mesetti


    Click image for larger version Name: foto 039.jpg Views: 1 Size: 178.5 KB ID: 15992101
    Tag: Nessuno
    #2
    Bel cambiamento, dalla pazza alla sostanza! la foto con la pancia a quanto risale?

    Commenta

      #3
      R: I miei cambiamenti da dicembre 2012

      Complimenti!!

      Inviato con tapatalk 2

      Commenta

        #4
        Originariamente Scritto da Abse Visualizza Messaggio
        Bel cambiamento, dalla pazza alla sostanza! la foto con la pancia a quanto risale?
        risale da inizio 2011 ( prima ero 73kg).... poi dicembre 2012 ho iniziato ad allenarmi, da un giorno all' altro..e ora sono fissato =)

        Commenta

          #5
          bravo...ma fissati di meno o almeno sulle cose "serie" . Continua cosi'...spingi.

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

          Commenta

            #6
            bravo
            HA RAGIONE CRI PV , DI CALCIO NON CAPISCO UN *****

            ​

            Commenta

              #7
              R: I miei cambiamenti da dicembre 2012

              hai la pelle sottile, è un ottimo inizio
              .

              Commenta

                #8
                Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
                hai la pelle sottile, è un ottimo inizio

                cosa intendi per pelle sottile?

                Commenta

                  #9
                  R: I miei cambiamenti da dicembre 2012

                  che è sottile..

                  come te lo spiego, che anche a bf non estreme sembra attaccata ai muscoli
                  .

                  Commenta

                    #10
                    Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
                    che è sottile..

                    come te lo spiego, che anche a bf non estreme sembra attaccata ai muscoli
                    :d

                    Commenta

                      #11
                      capisco =) perchè a me hanno detto che ho al pelle spessa, e quindi e più facile che io ingrossi, che mi definisca.....

                      Commenta

                        #12
                        Originariamente Scritto da Carpista91 Visualizza Messaggio
                        capisco =) perchè a me hanno detto che ho al pelle spessa, e quindi e più facile che io ingrossi, che mi definisca.....
                        questa frase mi sembra contraddittoria....

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                        I.O.M Jesi & Vallesina

                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                        Commenta

                          #13
                          Originariamente Scritto da Carpista91 Visualizza Messaggio
                          capisco =) perchè a me hanno detto che ho al pelle spessa, e quindi e più facile che io ingrossi, che mi definisca.....
                          Hai fatto vedere queste foto a quelli che ti hanno detto cosi?

                          Commenta

                          Precedente template Successiva
                          Working...
                          X
                          😀
                          🥰
                          🤢
                          😎
                          😡
                          👍
                          👎

                          We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                          By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                          I Agree