la mia schiena....in borghese!

**GENGISCAN** · 21-11-2002, 16:15:10

FERMATE NATURAL STAI A CRESCE TROPPO!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

**akillez** · 21-11-2002, 16:34:40

Originally posted by GENGISCAN
FERMATE NATURAL STAI A CRESCE TROPPO!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

seeeeeeeeeeeeeeeeee

se si toglie la cannottiera come minimo ci saranno 6/7 kg di peli sulla schiena!!

A parte gli scherzi complimenti naturalman!!! impressivo!

***Napalm*** · 21-11-2002, 17:05:17

**MISTER X** · 21-11-2002, 19:07:38

STRONZOOOOOOOOOOO.....

**uraia** · 21-11-2002, 19:44:04

hey natural sei sempre er meglio!

postaci però una foto decente,tra magliettina della salute e peli nn se ne po più

**NaturalMan** · 21-11-2002, 20:50:34

le foto decenti tra 5 mesi appena divento meno gracilino.. adesso mi nascondo tra foreste di peli e canotte della salute

P.S. in questa settimana al mio peso ho aggiunto +500 gr

se do un altro colpetto alla dieta (poi vi svelo il segreto.... nato come spunto da qualcuno del Forum!) riesco a migliorare ancora anke se un pò di ciccia sarà accumulata... ma la MASSA è MASSA .... ma senza panza

Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

***criss*** · 21-11-2002, 22:36:27

Re: la mia schiena....in borghese!

Originally posted by NaturalMan
con la maglietta che inizia a stare strettina .... spero di strapparla tipo Hulk tra 5 mesetti e farmi il guardaroba nuovo...XXXL

..buono!

..hai messo su dei bei dorsali..chissa fra 5 mesi!

**Jerrika** · 22-11-2002, 09:42:07

Complimenti!

**Uappo!** · 22-11-2002, 10:22:46

UP DOC !!!!

Certo xò che ha ragione Urania....... basta peli e maglie della salute !!!!!!

**Goldrake** · 22-11-2002, 11:49:42

Troppo Power!!!

Complimenti doc!

G O L D

**Zio** · 24-11-2002, 17:17:41

Originally posted by NaturalMan

P.S. in questa settimana al mio peso ho aggiunto +500 gr se do un altro colpetto alla dieta (poi vi svelo il segreto.... nato come spunto da qualcuno del Forum!) riesco a migliorare ancora anke se un pò di ciccia sarà accumulata... ma la MASSA è MASSA .... ma senza panza

Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

edddaiiiii svelaci questo trucchetto......

**Strength** · 24-11-2002, 17:37:50

NAT sei sempre il più grande!!
Tra poco ti chiameremo dottor ipertrofia!!
Continua così!!!!!

***Derek*** · 24-11-2002, 19:19:37

Complimenti doc, ma non esagerare, si vedono già un po' di manigliette dalla maglia

Consiglio, inizia òa definizione passate le feste, verso metà gennaio e non continuare massa per altri 5 mesi

**NaturalMan** · 24-11-2002, 20:51:54

Originally posted by Derek
Complimenti doc, ma non esagerare, si vedono già un po' di manigliette dalla maglia
Consiglio, inizia òa definizione passate le feste, verso metà gennaio e non continuare massa per altri 5 mesi

le manigliette ci sono eccome!!! però come sempre scompariranno dopo 2-3 settimane di lavoro aerobico.... preferisco abbondare con i mesi di massa approfittandone del periodo favolevole in cui mi trovo (sono organizzato al minuto e riesco a mangiare come un elefante....).... per il segreto ok.... diciamo che do la precedenza a litri e litri di beveroni molto comodi da gestire per la mia vita super frenetica

.... adesso aggiungero anche una bella dose di carbo anche la sera .... diciamo un bel risotto con i pezzetti di pollo o tonno ...sarà monotono ma mi aiutera a guadagnare qualche Kg .... NaturalMa..ssa

Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee