Situazione attuale-resoconto dopo il primo anno di preparazione

[cecio]

R: Situazione attuale-resoconto dopo il primo anno di preparazione

ottimo complimenti

[Scricciolo89]

mi sarebbe piaciuto vedere più foto, ma comunque siete stati bravi entrambi lo stesso

[Vic]

Complimenti per i progressi Tommaso...veramente un ottimo lavoro...

...ne so qualcosa del lavoro con Manx...

[Scricciolo89]

eh bravo tommasino

[ALEX2]

Non siate timidi
Non vogliamo fare i complimenti a questo ragazzo che si è spaccato e che ha sopportato le mie angherie?
Si è fatto in quattro e siamo soddisfatti del lavoro fatto...anche considerando la situazione di partenza, il lavoro (anzi, ne ha quasi 2 in pratica) impegnativo e relativamente stressante e caxxi e maxxi vari. Eppure...negli ultimi mesi era in palestra 5 volte a settimana...mai saltato un wo, mai una lamentela...l'unica cosa di cui si lamentava...era il cardio e aveva ragione: tommy è uno dei "fortunati" che non ha bisogno del cardio e li' mi sono sbagliato io a non capirlo subito. L'abbiamo tolto e ha "recuperato" in fretta...e ha abbassato anche la bf....in pratica è il mio contrario...io dovrei farlo pre during e post wo e cmq non basta
E' un'ottima "cavia"...fa quello che deve fare e dà sempre il 120%. E' un piacere lavorare con lui. Ora vediamo di fargli mantenere la condizione fino ad agosto almeno...non sarà facile....il maledetto non vuole alzare le kal ma io mi imporro'
Accettiamo consigli e critiche ovviamente

infatti. vedendo avrei detto che la base di partenza come pulizia era buona. e si vede che ha la tendenza a tirarsi. poi è cresciuto anche bene ed in modo proporzionato. ottimo lavoro.

[mariodado]

Situazione attuale-resoconto dopo il primo anno di preparazione

Prima cosa complimentoni a tommaso. Il lavoro, programmato bene, paga.
Ovviamente complimenti al mio attuale coach manx ma sono di parte...
Spero di postare gli stessi risultati tra un anno (manx mi sgue da 3 weeks)

[Manx]

Prima cosa complimentoni a tommaso. Il lavoro, programmato bene, paga.
Ovviamente complimenti al mio attuale coach manx ma sono di parte...
Spero di postare gli stessi risultati tra un anno (manx mi sgue da 3 weeks)

grazie...ma tu devi mangiare pero'

mi sarebbe piaciuto vedere più foto, ma comunque siete stati bravi entrambi lo stesso

arriveranno...questo è un 3d "introduttivo"...che poi tommy aggiornerà di tanto in tanto.

[Tommaso 86]

Situazione attuale-resoconto dopo il primo anno di preparazione

@scricciolo89 e Paolo: posterò presto altre foto in cui si vedranno più nel dettagli dorso e gambe.
Intanto ci tengo a ringraziare di nuovo tutti per i bellissimi post.
Grazie!

[GrifoneRossoBlu]

Complimenti ad entrambi, un pò di più a Tommaso,
Eri tu che "lamentavi" problemi legati a crescita muscolare e forza con la finasteride? I risultati sembrano contrastanti...

[Tommaso 86]

Si, ho avuto una brutta esperienza con la finasteride. Ora piano piano sembra che fortunatamente le cose stiano tornando alla normalità

Posto altre due foto...back e gamba. Seguiranno foto frontali delle gambe e altre del back e delle braccia.



---------- Post added at 18:30:27 ---------- Previous post was at 18:17:43 ----------

Prima cosa complimentoni a tommaso. Il lavoro, programmato bene, paga.
Ovviamente complimenti al mio attuale coach manx ma sono di parte...
Spero di postare gli stessi risultati tra un anno (manx mi sgue da 3 weeks)

Vai Mario, sono sicuro che anche tu avrai grandi risultati...per di piu' hai dalla tua una struttura favorevole. Inoltre con Manx non puoi sbagliare, lui e' una certezza...è un grande preparatore!
Seguilo in tutto però, mi raccomando. Seguilo ciecamente e fidati di tutto quello che ti dice...solo così potrete ottenere grandi risultati e togliervi delle belle soddisfazioni!

[griven]

Si, ho avuto una brutta esperienza con la finasteride. Ora piano piano sembra che fortunatamente le cose stiano tornando alla normalità

Posto altre due foto...back e gamba. Seguiranno foto frontali delle gambe e altre del back e delle braccia.



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Vai Mario, sono sicuro che anche tu avrai grandi risultati...per di piu' hai dalla tua una struttura favorevole. Inoltre con Manx non puoi sbagliare, lui e' una certezza...è un grande preparatore!
Seguilo in tutto però, mi raccomando. Seguilo ciecamente e fidati di tutto quello che ti dice...solo così potrete ottenere grandi risultati e togliervi delle belle soddisfazioni!

bel risultato complimenti.
per quanto riguarda la finasteride che problemi hai riscontrato??
ps:io ne faccio uso da 4 anni

[Tommaso 86]

Situazione attuale-resoconto dopo il primo anno di preparazione

Calo della libido e della forza...valori ormonali e dello spermiogramma sballati.

[griven]

Calo della libido e della forza...valori ormonali e dello spermiogramma sballati.

ma da quanto la assumevi?hai dovuto interrompere giusto?

[Tommaso 86]

Situazione attuale-resoconto dopo il primo anno di preparazione

Certo che ho interrotto!
La prendevo da due anni.

[Manx]

Si, ho avuto una brutta esperienza con la finasteride. Ora piano piano sembra che fortunatamente le cose stiano tornando alla normalità

Posto altre due foto...back e gamba. Seguiranno foto frontali delle gambe e altre del back e delle braccia.



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Vai Mario, sono sicuro che anche tu avrai grandi risultati...per di piu' hai dalla tua una struttura favorevole. Inoltre con Manx non puoi sbagliare, lui e' una certezza...è un grande preparatore!
Seguilo in tutto però, mi raccomando. Seguilo ciecamente e fidati di tutto quello che ti dice...solo così potrete ottenere grandi risultati e togliervi delle belle soddisfazioni!

va beh non esageriamo non sono affatto un preparatore, solo un appassionato...che rivede in voi giovini...il mio passato prestazionale...che ora non c'è piu'