Solo nuoto da 5 mesi

***cardi*** · 26-05-2013, 17:40:18

secondo me non cè niente da dire

fisico di una persona normale..

**Manx** · 26-05-2013, 17:42:33

in forma ti ci rimetti con una dieta adeguata (quindi "specifica"...sei sicuro sia corretta? Postala nella sezione apposita) e anche con l'allenamento con i pesi, non è necessario abbandonarli in favore del nuoto (che ovviamente puoi fare senza problemi, magari con meno frequenza).

**ProstGP** · 26-05-2013, 18:25:28

Solo nuoto da 5 mesi

Difatti mi sa che ricomincio con la palestra

Inviato dal mio iPad con Tapatalk HD

***Matt10*** · 26-05-2013, 18:48:07

mi devi spiegare: ho deciso per 6 mesi di fare solo nuoto per rimetterai in forma.

mah

**ProstGP** · 26-05-2013, 18:59:37

Solo nuoto da 5 mesi

Beh ero fuori forma e volevo riprendere con il mio sport preferito...

Inviato dal mio iPad con Tapatalk HD

**ZzAYn** · 26-05-2013, 19:06:27

Non è male come fisico... ovvio che se vuoi qualcosa di più devi seguire una dieta e allenamento corretti

***clbx31*** · 26-05-2013, 19:06:55

Anche a me sembra il fisico di una persona "normale".
Non direi, guardandola, che fai nuoto.
Secondo il mio modesto parere, praticare il nuoto non preclude l'allenamento in palestra con i pesi.

**ProstGP** · 26-05-2013, 19:55:24

Solo nuoto da 5 mesi

Agosto 2012...

Inviato dal mio iPad con Tapatalk HD

***cardi*** · 26-05-2013, 19:58:08

**Clark87** · 26-05-2013, 22:23:30

nuota come se non ci fosse domani

**merio90** · 26-05-2013, 22:39:15

beh io penso semplicemente che lui vorrebbe tornare in "forma", nel senso senza ritrovarsi con la pancetta o fianchi o quello che sia... da ciò che scrive non sembra che non vorrebbe avere un fisico scolpito, massiccio ecc...