Stai bene, magari da riempire il petto ma per il resto direi che hai un buon fisico 
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Altri due mesi di ipocalorica ti porterebbero ad un tiraggio molto spinto, come mai questa scelta? Fossi in te mi manterrei su questa bf e penserei a costruire.Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!Commenta
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Vorrei provare un tiraggio "da gara", per vedere fin dove posso arrivare... diciamo che è una sfida con me stesso.Originariamente Scritto da NaturalHardCore Visualizza MessaggioCommenta
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mettere su prima un po' di muscolatura no?! che senso ha tirar fuori vene e striature su un peso di 37kg?Originariamente Scritto da cancer93 Visualizza Messaggio
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
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Anche tu hai ragioneOriginariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio
Lascio perdere allora il tiraggio? Almeno un mese, giusto per togliere il grasso rimanente nella parte bassa dell'addome, credo sia d'obbligo XD
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si meglio limitarsi a togliere il grasso rimanente nel basso addome (abbastanza poco direi). tirarsi da gara mi sembra un po prematuro perchè i volumi non sono esagerati e rischi di svuotarti troppo in termini di massa magra.Originariamente Scritto da cancer93 Visualizza MessaggioAnche tu hai ragione Lascio perdere allora il tiraggio? Almeno un mese, giusto per togliere il grasso rimanente nella parte bassa dell'addome, credo sia d'obbligo XD
comunque ottima condizione, bravoCommenta
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a me pare un fisico che va oltre al buono, le gambe ti danno un bel margine per limare qualcosina ancora di bf.sigpicCitazione:
Originalmente inviato da Manx
... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...Commenta
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Complimenti belle linee, anzianità?Commenta
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Stai veramente molto beneOriginariamente Scritto da SeanCommenta
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Che Dio ti benedica figliolo.
Una cosa rara su Bw , un video alla luce del giorno a figura intera e distanza regolare....
Meriteresti una rep solo per questo.
Infine hai anche un fisico. Paradossalmente i quadricipiti sembrano molto più voluminosi dell'upper.
Sia il front che il back hanno necessità di più volume.
E' per questo motivo che non ti consiglierei un tiraggio da gara.
Per me stai già bene così....hai l'addome a vista...Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.Commenta
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ottima condizione
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Molti in palestra mi dicono che ho le gambe più grosse dell'upper, sfortunatamente (o fortunatamente) quelle maledette crescono più del restoOriginariamente Scritto da clbx31 Visualizza Messaggio
Devo riuscire ad arrivare ad una condizione in cui l'addome si veda bene anche da rilassato, insomma per capirci una cosa del genere
giusto per darvi un'idea, anche perchè so che sono lontano anni luce da una condizione così
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Così difficilmente ci puoi arrivare a prescindere.Originariamente Scritto da SeanCommenta
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Originariamente Scritto da cancer93 Visualizza MessaggioMolti in palestra mi dicono che ho le gambe più grosse dell'upper, sfortunatamente (o fortunatamente) quelle maledette crescono più del resto
Devo riuscire ad arrivare ad una condizione in cui l'addome si veda bene anche da rilassato, insomma per capirci una cosa del genere
giusto per darvi un'idea, anche perchè so che sono lontano anni luce da una condizione così
Con il tempo ti renderai conto che avere i quads molto voluminosi rispetto all'upper non è una sfortuna, ma un privilegio.
E', teoricamente, più semplice volumizzare l'upper che il lower body.
Il tuo obbiettivo è molto, ma molto ambizioso.Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.Commenta
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