15 anni bodybuilding

[bodybuilding97CL]

salve sono un ragazzo di 15 anni , ho iniziato a fare palestra a 14 mi alleno da un anno e 4 mesi e volevo chiedervi come sto messo ..? ah dimenticavo sono alto 1.65 circa e peso 73 kg 39 cm di braccio https://www.facebook.com/photo.php?f...type=1&theater
ah dimenticavo faccio alimentazione solo da 8 mesi e non prendo integratori .. mangio 5 volte al giorno con pasti proteici

[cardi]

non si vede perche non è pubblico il contenuto..o lo rendi pubblico o la condividi qua sul forum la foto

[ston]

http://www.bodyweb.com/threads/67325-Come-Mettere-Le-Foto

[bodybuilding97CL]

http://imageshack.us/photo/my-images/69/befunkyposaangelojpg.jpg/

[cardi]

abbastanza grosso x l'eta che hai

logicamente manca qualità e starei attento a quella lipo/gine

[Sean]

Abbiamo dato una ripulita al 3d così da lasciare il solo link valido alle foto.

[gigi92gigi]

dimostri più di 15 anni, belle masse cmq

[MD_CORPORATION]

ottima base davvero! ... se continui ad allenarti così vai alla grande! condivido per quanto riguarda gli integratori ... mangia sano allenati per bene e riposa!!!

[bodybuilding97CL]

grazie .. pultroppo ho fatto allenamenti di forza e non ho preso molto .. a breve faccio una gara di panca .. un piccolo regionale spingo 105 kg di massimale m spero di arrivare a 110 a fine di giugno

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cardi non capisco cosa vuoi dire .. scusa l'ignoranza stai attento alle lipo/gine

[cardi]

lipomastia-ginecomastia, quel"bozzo piccolo sotto al capezzolo intendo..si intravede a malapena eh, niente di grave

[bodybuilding97CL]

sisi gia lo so ne ho parlato con il mio istruttore che e anche un grande amico e ci confidiamo .. mi ha detto che lo a anche lui .. e quando si ha il testosterone più alto del normale da ragazzini oppure qnt sei grasso .. correggimi se mi sbaglio
x me e un problema perchè quando c'e caldo si vede ancora di più

[cardi]

nono non sbagli

[jonny94]

saresti del 98?

[Ponno]

saresti del 98?

Dal nick direi 1997

[bodybuilding97CL]

si 97 16 anni li faccio a novembre