15 anni bodybuilding

[naturalmentebig]

Non mi sembra di aver letto nel regolamento del forum che fosse un obbligo postare video su richiesta di altri membri egocentrici ... inoltre magari un utente potrebbe non volere gli aiuti di "esperti" nel settore come te. Chiudo OT,


bodybuilding: per l'età che avevi e l'anzianità ad ogni modo è stato un buon risultato, con il tempo non puoi che migliorare

right.

[doom64]

Non mi sembra di aver letto nel regolamento del forum che fosse un obbligo postare video su richiesta di altri membri egocentrici ... inoltre magari un utente potrebbe non volere gli aiuti di "esperti" nel settore come te. Chiudo OT,


bodybuilding: per l'età che avevi e l'anzianità ad ogni modo è stato un buon risultato, con il tempo non puoi che migliorare

Be il tizio se nn ho capito male intende gareggiare,x cui un aiuto tecnico fa comodo x aggiustargli la panca.Nessuno ce la fa da solo a meno che nn sia un mozart del bb..
Grazie x l'egocentrico nn dovevi..Diventa d'obbligo si se nn vuoi passare x cazzaro.Ne ho visti tanti di gente che sparava kg sui forum x poi vederseli annullare una volta visionati i video..

[Denit]

Condivido in pieno quello che dice wut1, anch'io tutte le volte che leggo un post dove interviene doom64 mi chiedo se è veramente serio quando scrive, tutte le volte con sti video e un mucchio di paranoiche supposizioni .
Per quanto riguarda BB, bravo continua così, nonostante la giovane età si vede che lavori bene

[cardi]

che tristezza pero che fai venire quando scrivi (doom)

[doom64]

ahahah doom personaggio, se fai un giro nella mia palestra e vedi come fanno squat e panca ammazzi tutti dio santo

Cmq la struttura c'è e non credo ci siano in giro tanti quindicenni messi così, stai attento più che altro a caricare che sei giovane...

Ovviamente annullerei i carichi che farebbero in caso di sboronata da parte loro,come molti che ho visto su facebook.Altri mi hanno bannato dopo averli sbugiardati sullo squat in particolare,in cui la tendenza è mettere tanti kg e manco scendere a metà.

---------- Post added at 14:20:23 ---------- Previous post was at 14:18:42 ----------

che tristezza pero che fai venire quando scrivi (doom)

Mi dispiace che sei triste spero di nn rovinare le tue prestazioni,io cerco solo di aiutare/confrontarmi col resto del forum..

---------- Post added at 14:21:52 ---------- Previous post was at 14:20:23 ----------

Condivido in pieno quello che dice wut1, anch'io tutte le volte che leggo un post dove interviene doom64 mi chiedo se è veramente serio quando scrive, tutte le volte con sti video e un mucchio di paranoiche supposizioni .
Per quanto riguarda BB, bravo continua così, nonostante la giovane età si vede che lavori bene

Veramente quella panca fa c......e,nn bisogna mai accontentarsi o riposare sugli allori.Sono serio solo quando nn metto la faccina.

[cardi]

ma è cosi tanto difficile capire che al 99% del forum non frega una mazza della tecnica di panca , squat ecc? cioè se uno in palestra mi viene a dire le robe che dici te qua gli do una testata

poi siamo ancora in photogallry dato che l'altro è stato chiuso..in teoria si dovrebbe parlare del fisico, non della presunta prestazione e delle tue fisse sulla tecnica.

[Sean]

La finiamo? Stiamo sporcando il 3d.

[doom64]

ma è cosi tanto difficile capire che al 99% del forum non frega una mazza della tecnica di panca , squat ecc? cioè se uno in palestra mi viene a dire le robe che dici te qua gli do una testata

poi siamo ancora in photogallry dato che l'altro è stato chiuso..in teoria si dovrebbe parlare del fisico, non della presunta prestazione e delle tue fisse sulla tecnica.

Fidati che se mi vedi nn ci provi neanche,e ti convincerei a fare una panca come si deve,mi ringrazierai con i kg che farai di piu.Te lo dico solo xche nel 99% dei casi l'utente medio della palestra x confrontarsi fa sempre la solita domanda "Quanto fai di panca?".Ecco xche x è molti importante avere una buona tecnica.Cmq x me nn ce problema lascio a chi nn interessa nella propria ignoranza.Poi però nn lamentiamoci se spuntano come funghi i thread " SOno in stallo sulla panca,aiuto","come faccio ad aumentare di panca" "io nella mia palestra nn ho mai visto uno fare piu di 100 kg" e potrei continuare...

---------- Post added at 15:06:00 ---------- Previous post was at 14:53:17 ----------

"alla gente non glie ne frega una mazza del pl oooh!"

By Cardi

La solita frase di chi mischia il pl col bb.Io ero grosso e spancavo 150 kg di panca a 22 anni e nn mi ero mai posto il problema di che ***** stessi facendo ma sapevo che dovevo essere completo proprio x evitare le etichettature che tu fai dicendo pl o bb.La gente vuole essere grossa,forte,flessibile e anche definita se possibile se tu o la maggior parte qui dentro aspira solo ad essere grosso,mi dispiace x voi che siate cosi limitati nn vi si puo manco definire atleti ma palestrati della domenica dal fisico da spiaggia e solo x l'estate.Chiuso il discorso x piacere del moderatore

[asen]

Doom per la panca ci si accontenta delle scapole addotte, il tuo discorso vale per uno che ha intenzione di fare gare di PL.

[DexIta]

Ma il ragazzo non era intenzionato a fare una gara di panca???se così fosse DEVE sapere la corretta esecuzione no???

[dave07]

genetica molto buona, puoi toglierti grandi soddisfazioni se fai le cose per bene

[LARRY SCOTT]

Be il tizio se nn ho capito male intende gareggiare,x cui un aiuto tecnico fa comodo x aggiustargli la panca.Nessuno ce la fa da solo a meno che nn sia un mozart del bb..
Grazie x l'egocentrico nn dovevi..Diventa d'obbligo si se nn vuoi passare x cazzaro.Ne ho visti tanti di gente che sparava kg sui forum x poi vederseli annullare una volta visionati i video..

E questo ti da soddisfazione e/o gratificazione...?

[Denit]

Doom64 il paladino della giustizia

[doom64]

E questo ti da soddisfazione e/o gratificazione...?

Mi piace che nn si dicano falsità.Quello che voglio è correttezza e limpidezza dalla gente.Mi gratifica sapere che ci sia uno sborone in meno che possa far danni o dare consigli sbagliati a menti giovani e deboli..Si sono x la giustizia sempre e ovunque,dove nn cè arrivo io,se possibile...

---------- Post added at 22:32:18 ---------- Previous post was at 22:31:02 ----------

Doom per la panca ci si accontenta delle scapole addotte, il tuo discorso vale per uno che ha intenzione di fare gare di PL.

è quello che vuole fare il ragazzo:gare di panca,altrimenti sarei ancora qui a rompergli i coglioni come hanno fatto con me quando mi sono messo in testa di gareggiare?

[bodybuilding97CL]

scusami doom ma mi hai visto in che condizioni sono ora? li non ne capivo un kazzo di panca e non fare il dotto .. non mi hai visto come li tiro adesso li facevo schifo nella tecnica ma non puoi giudic are un ragazzo dopo 4 mesi di palestra .. ho un altro anno alle spalle fatto di alimentazione e buon riposo cosa che prima non facevo .. pazienza se a 15 anni non ti riuscivi a tirare 105 kg di panca bhe io ci riesco a e pure bene .. per fortna ho un allenatore bravo che mi segue e mi dice le cose in faccia .. quando li alzo bene o male .. per lui e per l'altra gente di palestra li alzo bene .. non mi puoi giudicare solo in quel video .. se a 15 anni non ci sei arrivato a quel peso pazienza c'e chi può di più chi meno . con questo chiudo il post che m sono un po rotto i maroni