Ciao a tutti, sono nuovo e avrei bisogno di un vostro parere. A breve dovrei iscrivermi in palestra e vorrei risolvere un dubbio che mi assilla da un po' di tempo...Vi posto il link a due mie foto.
In pratica, non so se riesce a vedere bene dalla foto, ho l'impressione di avere le costole sporgenti (pancetta e peli a parte ) ..E' solo una mia impressione o lo notate anche voi? In caso che esercizi/dieta mi consigliereste per cominciare ad ovviare a questo problema??
Ho fatto 10 anni di arti marziali, ma poi a causa di studio/lavoro ho abbandonato...Ora devo riprendere facendo palestra per "riprendermi"...
Grazie a tutti in anticipo (spero di aver azzeccato la sezione giusta)
In pratica, non so se riesce a vedere bene dalla foto, ho l'impressione di avere le costole sporgenti (pancetta e peli a parte ) ..E' solo una mia impressione o lo notate anche voi? In caso che esercizi/dieta mi consigliereste per cominciare ad ovviare a questo problema??
Ho fatto 10 anni di arti marziali, ma poi a causa di studio/lavoro ho abbandonato...Ora devo riprendere facendo palestra per "riprendermi"...
Grazie a tutti in anticipo (spero di aver azzeccato la sezione giusta)
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