pareri.

**marcolone** · 07-11-2002, 10:27:27

so 4 mesi.
damme tempo no?

e poi il post per trainer 80 l'ho fatto perche sembra che gli ho detto chissa' cosa... nel dubbio caco in petto.

***simones*** · 07-11-2002, 12:27:00

ma guarda che nn sei male.
giusto il consiglio di mangiare ma mi pare ad occhio e croce che tu possa fare veramente qualcosa di buono del tuo fisico.
secondo me viene su bene.
avanti e coraggio.....
ciao marco

simone

**marcolone** · 07-11-2002, 12:55:59

mangio, mangio... ci mancherebbe!
ao date tempo al tempo!

volevo solo pareri sulla mia struttura, tutto qui. non e' un post sborone, era solo per sapere qualche "secondo me..."... per sapere le mie potenzialita'.

purtroppo c'e' chi non l'ha capito.

**gabryboy** · 07-11-2002, 13:27:44

BELLA STRUTTURA......LAVORA CHE POTRESTI AVERE OTTIMI RISULTATI......BYE

**MISTER X** · 07-11-2002, 19:18:47

soche prima,ricordo le fot,eri molto + ehhmmm....cicciotto.
quindi ottimi risultati.

ora pensa allamassa.

**CAMA** · 07-11-2002, 19:55:41

Be mi ripeto ma visto come eri prima (le foto da 105Kg che avevi postato tempo fa) io ti rifaccio i miei complimentoni e continua così.

**Steel77** · 08-11-2002, 02:29:47

Originally posted by CAMA
Be mi ripeto ma visto come eri prima (le foto da 105Kg che avevi postato tempo fa) io ti rifaccio i miei complimentoni e continua così.

**kumparò** · 08-11-2002, 12:21:07

se mangi e ti alleni bene sekondo me già x l'estate puoi essere una bella bestiaccia

**Goldrake** · 08-11-2002, 16:45:29

4 mesi???

I risultati sono ottimi, continua così......nessun consiglio particolare se non quello di lavorare e mangiare il più possibile, ovviamente bene

G O L D

**uraia** · 08-11-2002, 17:33:44

Re: febbraio 2002.

Originally posted by marcolone
105 kg.

NON TROVO PIU LA FOTO!!
VABBE la postero' prima o poi.

Complimenti Marcolone,hai buttato giu' davvero tanti chili....ma le smagliature..?

Ancora complimenti

**NaturalMan** · 08-11-2002, 17:47:53

Re: Re: febbraio 2002.

Originally posted by uraia
Complimenti Marcolone,hai buttato giu' davvero tanti chili....ma le smagliature..?

Ancora complimenti

**joepiada** · 08-11-2002, 19:29:04

Re: Hhihihihihiih

Originally posted by Trainer80
almeno in confronto faccio spavento

se sei sempre pettinato come nella foto che hai postato non faccio fatica a crederti!!!

***Derek*** · 10-11-2002, 14:34:51

Complimenti davvero, però non so pensarti 105 Kg ed ora così come ***** hai fatto, mangia si ma pulito, io non ingrosserei più di tanto stai benissimo fidati.....

**marcolone** · 10-11-2002, 15:18:36

grazie a tutti.
ad ogni modo sto mangiando come un suinello all'ingrasso...

mia madre sta scioperando in cucina per i kg di carne che sbafo, mangio piu di quanto mangiavo prima

andra' a finire che vado nel pollaio ad azzannare le galline vive.

a occhio a che % di bf saro'? 12 - 13 - 14 % ?