10 weeks circa out

[Sly83]

Intanto domani due sessioni di aerografo e sabato mattina la terza. Il colore e' un mio cruccio essendo palliderrimo. Stasera vado di posing, poi di get buffed per esfoliare :-D

[DestinoMax]

Non usi jan tana o similari?

[Sly83]

No Destino, qui in zona ho una parrucchiera di fiducia che pratica l'abbronzatura con aerografo. Scorso anno in una gara ne feci una, insufficente. Nella seconda, due..meglio ma non ottimo. Tre passate in due giorni dovrebbe essere il meglio per me. Su questa mettero' pre gara l'olio spray della Pro Tan. E' importante essere scuri e non opachi dalla messa al bando del mallo. Comunque sulla mia pelle l'accoppiata migliore e' stata Pro Tan e mallo +Watt. Ho provato il Dream Tan n.2 ma veniva arduo al mio amico mallarmici, mentre col Panatta zero problemi di stesura, anche senza base. L'aerografia e' comoda ma il mallo..e' il mallo... ;-)

[lafettina]

Il costume di che colore sarà Sly?

[DestinoMax]

Noi abbiamo avuto un buon risultato con il Jana Tana Ultra1

Ah... il mallo è il mallo, si sa
Ho ancora nelle narici il mallo della Fassi che ti faceva bronzeo

[Sly83]

Eh si provato...cmq costume nero Lafe! Se riesco dopo metto due scatterelli di inizio carb load. Sono ancora vuoto pero' come tiravo cazzarola venivano fuori discreti dettagli

[alexguzz]

Domenica scorsa al nord Italia di Cesena tutti con i tan. Poi è uscito Baroncini per l'esibizione mallato ed è tutta un'altra storia.

[Sly83]

Ah beh ci credo. Cmq vado a fare il riso...vediamo domattina come mi alzo :-D ciauzz!

[David79]

in bocca al lupo sly!!! ottimo lavoro!!!

[Sly83]

Grazie Fab, forza che ci sei anche tu alla grande! Stamattina la ricarica ha avuto un effetto "risucchiante" evidente. Ho tutto oggi per proseguire il riempimento, sempre a basso IG, con riso e pollo. Sale quello dell'acqua di bollitura, starera limito l'acquetta e domattina vediamo un po'!

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Grazie Fab, forza che ci sei anche tu alla grande! Stamattina la ricarica ha avuto un effetto "risucchiante" evidente. Ho tutto oggi per proseguire il riempimento, sempre a basso IG, con riso e pollo. Sale quello dell'acqua di bollitura, starera limito l'acquetta e domattina vediamo un po'!

[Luigi 87]

Oggi acqua limitata... 1 litro? E domani come ti comporti come acqua/sodio/carbs?

[Sly83]

No no Lu', oggi la tengo fino al tardo pomeriggio piu' o meno stabile poi sorseggio, per continuare sfruttare la diuresi. Cmq ogni ora che passa la shape sta migliorando visibilmente. Due parole sul Get Buffed della Pro Tan: prodotto molto tecnico, un esfoliante con una gradevole profumazione naturale e che lascia una pelle liscia e senza residui pronta da aerografare. Ps: stamattina ho incontrato per caso un amico, che legge e che mi ha fatto tanto piacere rivedere. Ciao e grazie del supporto!

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Edit: domani piccoli sorsi, carbo secchi e zuccheri semplici fino ad un paio d'ore e qualche arachide salata qua e la'.

[AndryPata90]

gogo Peppe

[menphisdaemon]

Vaiiiiiiiiiii

[Sly83]

Yep yep! :-D Marco Daniele gareggia domenica vero? Fagli l'in bocca al lupo ;-) a entrambi!