Salve a tutti! riepilogo la mia grande storia brevemente
15 anni...170 x 120 kg circa
16 anni...172 x 69 kg circa
17 anni...178 x 72 kg circa
18 anni...180 x 78 kg circa
19 anni(oggi) 180 x 88 kg
come avrete capito soffrivo di una forte obesità e ho perso 40 kg circa in 6 mesi...con ovviamente tutte le conseguenze che ha qualsiasi obeso che dimagrisce cosi velocemente...ho alcune foto di quando ero molto secco...ce ne ho solo una di quando ero grasso..ma è meglio non postarla ahha( nè posterò un altra per rendere l idea)..Come dicevo poco fa, vorrei dire a tutte gli obesi che come me, si sono dimagriti e hanno molta pelle floscia, sopratutto in zona addome-lombari,di NON PERDERE LE SPERANZE, IO ORA VIVO BENE E HO UN FISICO CHE NON SARà CHISSACCHE'RISPETTO A CHI FA LE GARE, MA CHE AMO E CON CUI VIVO BENE.NON è VERO QUANDO DICONO CHE è MOLTO DIFFICILE LEVARE LA PELLE IN ECCESSO...RIMBOCCATEVI LE MANICHE . CERTO CI SARà MOLTO SACRIFICIO..NON POSSO NEGARLO(ALLENAMENTO 4VOLTE A SETTIMANA E ALIMENTAZIONE CON POCHI SGARRI(considerando che sono un 19 enne mangio moltevolte fuori casa ma questo non mi ha ostacolato))MA COMUNQUE OTTERRETE SICURAMENTE UN RISULTATO SODDISFACENTE .dopo questo "incoraggiamento" per la gente che passa quello che ho passato io,vengo subito al dunque.
mi alleno dai 16 anni e mezzo(subito dopo essermi dimagrito) ho fatto 1 anno palestra...a 18 anni ho fatto un anno palestra insieme a pugilato(2 palestra e 2pugilato) e ora faccio 3 palestra e 1 pugilato... appena dimagrito il problema mio, oltre la pelle in eccesso, erano le spalle...
ho sempre avuto due gambe enormemente sviluppate, ma parlo proprio di muscolatura...scarico tutte le macchine delle gambe tranquillamente e le alleno da circa 4 mesi...il mio problema come detto poco fa erano le spalle..finalmente sono riuscito a avere un fisico proporzionato...nell ultimo anno ho messo su molta massa sopra...adesso inizieròa prendere amminoacidi ramificati... non ho mai preso integratori... e ogni volta la gente mi chiedo se per questo cambiamento ch ho fatto abbia mai preso qualcosa(sempre a livello integrazione)..la risposta è no e ne vado fiero.
ECCO ALCUNE FOTO
15 ANNI:
16 ANNI
17 ANNI:
18 ANNI:
19 ANNI( 20 GIORNI FA):
+
SECONDO VOI HO MARGINI DI MIGLIORAMENTO? IL MIO OBIETTIVO SAREBBE AVERE UN FISICO CON SPALLE BELLE LARGHE GAMBE DEFINITE E ADDOMINALI BENE IN VISTA..NON PER UNA QUESTIONE ESTETICA E PER FARMI VEDERE DAGLI ALTRI , MA PERCHè PIACE A ME UN FISICO COSI!
GRAZIE A TUTTI PER I COMMENTI POSITIVI O NO CHE SIANO, MI PIACCIONO LE CRITICHE =) BUON POMERIGGIO!
PS HO MESSO PER ERRORE L IMMAGINE ALLEGATO SOTTO E NON SO COME LEVARLA!! COMUNQUE NELLA FOTO SOTTO AVEVO 17 ANNI!
15 anni...170 x 120 kg circa
16 anni...172 x 69 kg circa
17 anni...178 x 72 kg circa
18 anni...180 x 78 kg circa
19 anni(oggi) 180 x 88 kg
come avrete capito soffrivo di una forte obesità e ho perso 40 kg circa in 6 mesi...con ovviamente tutte le conseguenze che ha qualsiasi obeso che dimagrisce cosi velocemente...ho alcune foto di quando ero molto secco...ce ne ho solo una di quando ero grasso..ma è meglio non postarla ahha( nè posterò un altra per rendere l idea)..Come dicevo poco fa, vorrei dire a tutte gli obesi che come me, si sono dimagriti e hanno molta pelle floscia, sopratutto in zona addome-lombari,di NON PERDERE LE SPERANZE, IO ORA VIVO BENE E HO UN FISICO CHE NON SARà CHISSACCHE'RISPETTO A CHI FA LE GARE, MA CHE AMO E CON CUI VIVO BENE.NON è VERO QUANDO DICONO CHE è MOLTO DIFFICILE LEVARE LA PELLE IN ECCESSO...RIMBOCCATEVI LE MANICHE . CERTO CI SARà MOLTO SACRIFICIO..NON POSSO NEGARLO(ALLENAMENTO 4VOLTE A SETTIMANA E ALIMENTAZIONE CON POCHI SGARRI(considerando che sono un 19 enne mangio moltevolte fuori casa ma questo non mi ha ostacolato))MA COMUNQUE OTTERRETE SICURAMENTE UN RISULTATO SODDISFACENTE .dopo questo "incoraggiamento" per la gente che passa quello che ho passato io,vengo subito al dunque.
mi alleno dai 16 anni e mezzo(subito dopo essermi dimagrito) ho fatto 1 anno palestra...a 18 anni ho fatto un anno palestra insieme a pugilato(2 palestra e 2pugilato) e ora faccio 3 palestra e 1 pugilato... appena dimagrito il problema mio, oltre la pelle in eccesso, erano le spalle...
ho sempre avuto due gambe enormemente sviluppate, ma parlo proprio di muscolatura...scarico tutte le macchine delle gambe tranquillamente e le alleno da circa 4 mesi...il mio problema come detto poco fa erano le spalle..finalmente sono riuscito a avere un fisico proporzionato...nell ultimo anno ho messo su molta massa sopra...adesso inizieròa prendere amminoacidi ramificati... non ho mai preso integratori... e ogni volta la gente mi chiedo se per questo cambiamento ch ho fatto abbia mai preso qualcosa(sempre a livello integrazione)..la risposta è no e ne vado fiero.
ECCO ALCUNE FOTO
15 ANNI:
16 ANNI
17 ANNI:
18 ANNI:
19 ANNI( 20 GIORNI FA):
SECONDO VOI HO MARGINI DI MIGLIORAMENTO? IL MIO OBIETTIVO SAREBBE AVERE UN FISICO CON SPALLE BELLE LARGHE GAMBE DEFINITE E ADDOMINALI BENE IN VISTA..NON PER UNA QUESTIONE ESTETICA E PER FARMI VEDERE DAGLI ALTRI , MA PERCHè PIACE A ME UN FISICO COSI!
GRAZIE A TUTTI PER I COMMENTI POSITIVI O NO CHE SIANO, MI PIACCIONO LE CRITICHE =) BUON POMERIGGIO!
PS HO MESSO PER ERRORE L IMMAGINE ALLEGATO SOTTO E NON SO COME LEVARLA!! COMUNQUE NELLA FOTO SOTTO AVEVO 17 ANNI!
File Allegati
hai gia attualmente una buona condizione (gine b******a ma li rimedi subito con un intervento)...
E...nel caso fosse gine, non è da sottovalutare, poiché il problema "estetico" rimanda a questioni ben meno estetiche...ma ben piu' gravi (con la salute non si dovrebbe scherzare). Avere qualcosa "fuori fase" a livello ormonale non è la normalità...
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