Daniele's Photogallery --> I wanna be...

[trikeko]

Posto a nome di un mio amico (che non è capace a fare un topic -.-") la sua condizione attuale.

Parlaremo di dieta/ allenamento non appena faremo il diario, per ora mi limito a foto e qualche dato.

Nome: daniele
età: 17
Altezza:167
peso: 66
Anzianità sala pesi: 1 mese

Ecco le foto, considerando che è un solo mese che si allena sta più che bene... Pensavo di farlo pompare ancora per tutto marzo e poi ad aprile entrare in definizione, voi che ne dite?? Ecco le foto:

Avendo arti piccoli e, come me, non essendo particolarmente alto (anzi siamo proprio tappi asd) vi assicuro che già così è abbastanza impressivo dal vivo, ma c'è molto lavoro da fare.

Punto forte direi schiena e spalle. A voi le foto



Ripeto ancora: tutto ciò con palestra 0, direi che la base è veramente ottima!


p.s. Daniele ha il suo account quindi parlate pure con lui, io gli ho semplicemente fatto il favore di fargli la photogallery

enjoy

[gigi92gigi]

più che ottima

[trikeko]

Daniele's Photogallery --> I wanna be...

Esattamente, se si allena può arrivare a grandi cose


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[BALOS]

R: Daniele's Photogallery --> I wanna be...

due mesi di allenamento mi sembrano un po' pochi per pensare a tagliare

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[trikeko]

Daniele's Photogallery --> I wanna be...

Si ma è ossessionato dalla pancetta che ha...


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[LARRY SCOTT]

Quale pancetta?

Se si mette a dieta scompare.

Deve magnare e spingere.

[trikeko]

Daniele's Photogallery --> I wanna be...

Quale pancetta?

Se si mette a dieta scompare.

Deve magnare e spingere.

Asd asd... Io avrei mangiato ancora molto questo mesetto (tanto la pancia non gli cresce ancora) per poi entrare in normocalorica a aprile/maggio


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[Daniele95]

Grazie a tutti dei vostri consigli.
oltre a fare palestra (martedì, giovedì e sabato) gli altri giorni faccio tennis a livello agonistico!

[LARRY SCOTT]

Benvenuto.
Perchè non apri un diario tuo, o ti unisci a quello del tuo amico?

Magari posta dieta e allenamento nelle apposite sezioni (Dieta e Allenamento, appunto).

[Daniele95]

Appena trovo il tempo faró il diario!!

[LARRY SCOTT]

Hai comunque una base molto buona...potrai toglierti enormi soddisfazioni in ambito bbing.

[trikeko]

Daniele's Photogallery --> I wanna be...

Benvenuto.
Perchè non apri un diario tuo, o ti unisci a quello del tuo amico?

Magari posta dieta e allenamento nelle apposite sezioni (Dieta e Allenamento, appunto).

Domenica se riusciamo a trovare un po' di tempo facciamo tutto, è ancora poco pratico di forum

La base è molto buona e sarebbe stupido non sfruttarla


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[Daniele95]

Grazie... Faró del mio meglio!!!

[LARRY SCOTT]

Domenica se riusciamo a trovare un po' di tempo facciamo tutto, è ancora poco pratico di forum

La base è molto buona e sarebbe stupido non sfruttarla


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Quoto al 100%.


...lo stesso vale per te, neh!
Col fisico che hai già (ottimo) dacci dentro ulteriormente...conta che qui su bw c'è gente che partendo da 150 kg de lardo è arrivata ad un quasi-aestetic, figuriamoci avendo una buona base.

[BALOS]

Quoto al 100%.


...lo stesso vale per te, neh!
Col fisico che hai già (ottimo) dacci dentro ulteriormente...conta che qui su bw c'è gente che partendo da 150 kg de lardo è arrivata ad un quasi-aestetic, figuriamoci avendo una buona base.

Quotissimo, tra l'altro ho visto la sua HG....... invidia totale