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  • twins
    Bodyweb Senior
    • Nov 2007
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    senza parole....

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    • David79
      Mulino Bianco Team (Panbauletto Pro User)
      • Jun 2005
      • 786
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      • Bologna "2Torri"
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      Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
      senza parole....
      grazie andrea!

      ---------- Post added at 08:56:24 ---------- Previous post was at 08:53:17 ----------

      grazie anche a sly , andy, nr. fit, testa, nat e manx soprattutto

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      • maracujabeach
        Bodyweb Senior
        • May 2008
        • 1430
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        • 70
        • colli bolognesi
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        siamo a 2 giorni dalla prima,il peso con grossi patimenti un po' e' sceso anche se domani si prospetta una giornata tra le 2 e le 300 calorie...tutte di derivazione aminoacidica...
        WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
        BODY TRAINED BY

        Alberto Grazia
        Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
        Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
        Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
        Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
        Elav Expert Certification
        CONTATTI: albertograzia@aol.com


        FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
          • 261824
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
          siamo a 2 giorni dalla prima,il peso con grossi patimenti un po' e' sceso anche se domani si prospetta una giornata tra le 2 e le 300 calorie...tutte di derivazione aminoacidica...

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • maracujabeach
            Bodyweb Senior
            • May 2008
            • 1430
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            • colli bolognesi
            • Send PM

            eh manx lo so che spaventa ma bisogna perdere peso e non usare nulla di chimico per farlo...quando poi la bilancia dara' l'ok domenica vedrai che si riprende fabio..forni,pasticcerie,pizzerie col badile ( scherzo non aprite 3d sullindice glicemico dei pasticcini i mods ringraziano)
            WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
            BODY TRAINED BY

            Alberto Grazia
            Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
            Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
            Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
            Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
            Elav Expert Certification
            CONTATTI: albertograzia@aol.com


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            • menphisdaemon
              UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
              • Mar 2008
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              • 1,105
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              • Treviso
              • Send PM

              Stai facendo grossi sacrifici, ma la forma è ad altissimi livelli. Tieni duro che manca poco e complimenti sia a te che ad Alberto per il lavoro fatto quest'anno!
              "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
              Joel Marion

              "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

              Socrate

              "Huge By choice, not by chance."

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              • nr fit
                Bodyweb Advanced
                • May 2007
                • 376
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                Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                Stai facendo grossi sacrifici, ma la forma è ad altissimi livelli. Tieni duro che manca poco e complimenti sia a te che ad Alberto per il lavoro fatto quest'anno!
                Ciao Menphis,speriano che riusciamo a conoscerci a Bologna,sicuramente incontrerò David,state facendo un ottimo lavoro,dalla sua David tiene una struttura portata per questa disciplina e insieme l'avete valorizzata molto bene,complimenti ancora.
                PERSONAL TRAINER ISSA CFT 1
                BODY COMPOSITION SPECIALIST ISSA

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                • menphisdaemon
                  UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                  • Mar 2008
                  • 12086
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                  Guarda che hai frainteso mi sa . David è seguito da maracujabeach (alberto) che è un tecnico preparatissimo e che segue anche un mio carissimo amico. Spero ci incontreremo a BO tutti assieme!!!
                  "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                  Joel Marion

                  "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                  Socrate

                  "Huge By choice, not by chance."

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                  • nr fit
                    Bodyweb Advanced
                    • May 2007
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                    Mi scuso con gli interessati,perdonatemi sarà l'assenza di carbo che mi privano l'encefalo di glucosio!!!
                    PERSONAL TRAINER ISSA CFT 1
                    BODY COMPOSITION SPECIALIST ISSA

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                    • maracujabeach
                      Bodyweb Senior
                      • May 2008
                      • 1430
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                      • colli bolognesi
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                      grazie nr.fit e grazie marco per l'incoraggiamento e le belle parole!
                      WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                      BODY TRAINED BY

                      Alberto Grazia
                      Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                      Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                      Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                      Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                      Elav Expert Certification
                      CONTATTI: albertograzia@aol.com


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                      • paoLo!
                        Bodyweb Senior
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                        complimenti ragazzi , lavoro super.

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                        • David79
                          Mulino Bianco Team (Panbauletto Pro User)
                          • Jun 2005
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                          • Bologna "2Torri"
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                          ringrazio anche io fit paolo e marco per le belle parole spese!

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                          • Manx
                            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                            • Feb 2005
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                            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                            Originariamente Scritto da David79 Visualizza Messaggio
                            ringrazio anche io fit paolo e marco per le belle parole spese!
                            Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                            grazie nr.fit e grazie marco per l'incoraggiamento e le belle parole!
                            che manica di frc senza palle

                            Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                            eh manx lo so che spaventa ma bisogna perdere peso e non usare nulla di chimico per farlo...quando poi la bilancia dara' l'ok domenica vedrai che si riprende fabio..forni,pasticcerie,pizzerie col badile ( scherzo non aprite 3d sullindice glicemico dei pasticcini i mods ringraziano)
                            sicuramente una misura veramente ESTREMA....direi quasi al limite della sanità mentale
                            In bocca al lupo per tutto e David...spacca il culo a tutti

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
                            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                            No mental :seg: Crew
                            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                            I.O.M Jesi & Vallesina

                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            • maracujabeach
                              Bodyweb Senior
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                              • Send PM

                              parla quello che voleva comprare l'intimita' posteriore di david x 50 euro
                              la manovra e' estrema ma la seconda opzione e' tagliarli qualche falange dei piedi...non perde peso neanche con le cannonate e i muscoli fortunatamente sono rimasti,quando saranno ricaricati scoppieranno,cmq mini loading domenica pulita,abbiamo visto che i prodotti elaborati vengono digeriti male,vedi patatine etc...
                              WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                              BODY TRAINED BY

                              Alberto Grazia
                              Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                              Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                              Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                              Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                              Elav Expert Certification
                              CONTATTI: albertograzia@aol.com


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                              • Manx
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                                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                                patatine? pan bauletto... cristo ora vi banno

                                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                                Anarco-Training
                                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                                No mental :seg: Crew
                                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                                I.O.M Jesi & Vallesina

                                Le domande dell'aspirante bidibolder
                                Originariamente Scritto da TONY_98
                                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                                Originariamente Scritto da Perineo
                                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                                Originariamente Scritto da Spratix
                                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                                Fai da te - Il tagliando
                                Originariamente Scritto da erstef
                                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                                Estetica rulez
                                Originariamente Scritto da 22darklord23
                                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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