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  • maracujabeach
    Bodyweb Senior
    • May 2008
    • 1430
    • 128
    • 70
    • colli bolognesi
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    vero pubblicita' incredibile...stiamo preparando le foto di Fabio per il prossimo spot del mulino bianco...cmq prevedo un netto aumento della bf% in molti lettori..occhio che pane+marmellata e' una delle cose piu' lipogenetiche sul mercato!
    WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
    BODY TRAINED BY

    Alberto Grazia
    Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
    Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
    Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
    Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
    Elav Expert Certification
    CONTATTI: albertograzia@aol.com


    FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

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    • David79
      Mulino Bianco Team (Panbauletto Pro User)
      • Jun 2005
      • 786
      • 38
      • 1
      • Bologna "2Torri"
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      Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
      vero pubblicita' incredibile...stiamo preparando le foto di Fabio per il prossimo spot del mulino bianco...cmq prevedo un netto aumento della bf% in molti lettori..occhio che pane+marmellata e' una delle cose piu' lipogenetiche sul mercato!
      oltre alla bf% speriamo aumentino anche un pò i muscoli!

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      • David79
        Mulino Bianco Team (Panbauletto Pro User)
        • Jun 2005
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        • Bologna "2Torri"
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        • Testa
          Bodyweb Senior
          • Oct 2003
          • 12459
          • 402
          • 6
          • BOLOGNA
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          veramente impressivo
          qualità e quantità

          Grazie mulino bianco

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
            • Feb 2005
            • 261824
            • 3,024
            • 3,636
            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • AndryPata90
              Bodyweb Senior
              • Apr 2012
              • 5293
              • 275
              • 338
              • Catania
              • Send PM

              poca vascolarizzazione



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              • NaturalHardCore
                Utente sopra la media
                • Jul 2008
                • 4949
                • 609
                • 319
                • Pianella (PE) Conan Gym user
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                Bravi
                Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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                • maracujabeach
                  Bodyweb Senior
                  • May 2008
                  • 1430
                  • 128
                  • 70
                  • colli bolognesi
                  • Send PM

                  grande fabio! e se quell'espansione la fai bene sei veramente a un gran livello,oggi prove di gestione dei liquidi in prospettiva della prima gara,qualcosa di molto semplice ma credo efficace;ricordiamo che e' rarissimo vedere miglioramenti quando si gioca con l'acqua e i sali,paradossalmente gli atleti stanno meglio 1 settimana prima che in gara.l'anno passato provai qualche manovra piu' azzardata specie con gli alimenti e il risultato non fu pienamente soddisfacente,di questo me ne assumo completamente la responsabilita',fabio lo sa e non mi ha mai detto una parola in merito e questo e' ammirevole,mi e' stata data la fiducia anche per questa stagione e voglio che la situazione si ribalti.abbiamo il piccolo inghippo del peso,siamo circa 2kg sopra e non e' pochissimo specie con una prep natural ma siamo pronti a questo ed altro! keep moving forward!
                  WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                  BODY TRAINED BY

                  Alberto Grazia
                  Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                  Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                  Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                  Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                  Elav Expert Certification
                  CONTATTI: albertograzia@aol.com


                  FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

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                  • David79
                    Mulino Bianco Team (Panbauletto Pro User)
                    • Jun 2005
                    • 786
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                    • Bologna "2Torri"
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                    Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                    grande fabio! e se quell'espansione la fai bene sei veramente a un gran livello,oggi prove di gestione dei liquidi in prospettiva della prima gara,qualcosa di molto semplice ma credo efficace;ricordiamo che e' rarissimo vedere miglioramenti quando si gioca con l'acqua e i sali,paradossalmente gli atleti stanno meglio 1 settimana prima che in gara.l'anno passato provai qualche manovra piu' azzardata specie con gli alimenti e il risultato non fu pienamente soddisfacente,di questo me ne assumo completamente la responsabilita',fabio lo sa e non mi ha mai detto una parola in merito e questo e' ammirevole,mi e' stata data la fiducia anche per questa stagione e voglio che la situazione si ribalti.abbiamo il piccolo inghippo del peso,siamo circa 2kg sopra e non e' pochissimo specie con una prep natural ma siamo pronti a questo ed altro! keep moving forward!
                    Ti sei rifatto con il bauletto

                    In Alby we trust!!!

                    ---------- Post added at 21:23:07 ---------- Previous post was at 21:18:36 ----------
                    queste manx me le fa mettere solo così

                    ---------- Post added at 21:53:09 ---------- Previous post was at 21:23:07 ----------



                    Last edited by David79; 27-04-2013, 22:25:17.

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                    • Manx
                      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                      • Feb 2005
                      • 261824
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                      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                      50 euro.

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                      No mental :seg: Crew
                      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                      I.O.M Jesi & Vallesina

                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      • Sly83
                        CAVETTERIA INCLUSIVA
                        • May 2003
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                        • Sly's GYM
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                        Ripeto: sei un altro rispetto al 2012 ;-)



                        Originariamente Scritto da Giampo93
                        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                        • maracujabeach
                          Bodyweb Senior
                          • May 2008
                          • 1430
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                          • colli bolognesi
                          • Send PM

                          manx 50 euro sotto la foto di fabio e' quantomeno equivocabile........ma so che sei un conservatore!
                          WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                          BODY TRAINED BY

                          Alberto Grazia
                          Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                          Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                          Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                          Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                          Elav Expert Certification
                          CONTATTI: albertograzia@aol.com


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                          • Manx
                            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                            • Feb 2005
                            • 261824
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                            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                            àààààààààààààààààààààà

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
                            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                            No mental :seg: Crew
                            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                            I.O.M Jesi & Vallesina

                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            • nr fit
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                              Complimentoni David ti vedo veramente in forma!!!
                              PERSONAL TRAINER ISSA CFT 1
                              BODY COMPOSITION SPECIALIST ISSA

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                              • AndryPata90
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