Met91 in silenzio si continua a spingere

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  • met91
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    Met91 in silenzio si continua a spingere

    ciao ragazzi ogni tanto mi rifaccio vivo
    in silenzio e in solitaria continuo a spingere nella mia home gym di cui ne vado fiero
    ormai sono 4 anni
    altezza sempre 185 peso 93 kg mai stato cosi pesante
    piena massa quasi copertura massima per i miei gusti
    a freddo o megli stavo facendo le gambe

    Last edited by met91; 01-02-2013, 21:24:09.

    diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html
  • Manx
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    #2
    mi fido...ma manca la foto

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • met91
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      #3
      eccola manx

      diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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      • Sean
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        #4
        Ti sei riempito per bene, bravo. Hai fatto un ottimo lavoro in silenzio ed in solitaria
        ...ma di noi
        sopra una sola teca di cristallo
        popoli studiosi scriveranno
        forse, tra mille inverni
        «nessun vincolo univa questi morti
        nella necropoli deserta»

        C. Campo - Moriremo Lontani


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        • uruk
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          #5
          grande met, vedo enormi progressi! 93kg sei un manzo e onestamente non mi sembri nemmeno così tanto coperto (addome superiore a tasselli!)

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          • Manx
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            #6
            buona buona buona forma...un bel torello. bravo.

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            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • clabs
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              #7
              secco, mangia e spingi !

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              • termosimone86
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                #8
                R: Met91 in silenzio si continua a spingere

                Ma solo io vedo le due foto sgranate?

                Inviato dal mio GT-S7562 con Tapatalk 2

                ---------- Post added at 10:15:26 ---------- Previous post was at 10:02:40 ----------

                EDIT: Al PC le riesco vedere.

                La condizione è molto buona in relazione al peso.

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                • met91
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                  #9
                  ciao ragazzi ringrazio tutti
                  sono molto piu pesante rispettto alla massa dell'anno scorso almeno 4 kg in piu
                  la speranza e di metterne almeno ancora 1 o 2 magari non sporchisssimi anche se lo vedo come un miraggio
                  per meta aprile inziero mla def

                  diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                  • naturalmentebig
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                    #10
                    Bravissimo è dir poco. L'età è dalla tua, puoi fare molto.
                    https://t.me/pump_upp

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                    • met91
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                      #11
                      grazie nat molto gentile

                      diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                      • PhD
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                        #12
                        Bel torello giovane. Punta sul petto perché appare un poco indietro

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                        • AndryPata90
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                          complimenti met ...ottime masse ...continua cosi



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                            thanks andry

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