Non mi alleno da 1 anno e 1 mese

[phoenixxx]

R: Non mi alleno da 1 anno e 1 mese

phoenix, non sei la persona giusta per fare questo tipo di critiche, perdonami.

Tra il bersi 3 litri di liquido, mangiarsi una pagnotta da un chilo, chili di fagioli, mille mila cachi, ettari di verdure, rispetto alla mia cena con una mezza chilata di carne e qualche uovo e verdura ce ne passa. Vorresti dire che dopo aver fatto svariate diete, dalla più classica Low carb , hipro etc, non posso avere voce in capitolo solo perché le mie misere 1500 calorie le assumo tutte in un unico pasto principale? Modestia a parte, qualche risultato l'ho ottenuto, con sacrificio e costanza. Quindi se permetti, come esprimi te giudizi io non posso esserne da meno.

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Vai a far qualche gara alla all you can eat...vittoria aasicurata


Phoenix ma cosa fai i paragoni con lui che mangi un cracker nei giorni di sgarro
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Credi che quel pò di masse che ho acquisito siano frutto di 2 cracker? Io mangio, poco rispetto alla media dei bodywebbiani ma mangio. Mangio carne, verdure, grassi e cho, pochi, non da fonti farinacee. Quindi non venitemi a fare la morale. Mettete le vostre foto e poi ne riparliamo. Qui ognuno ha il diritto di dire la propria. Sia che sia un secco, obeso o mister muscolo. Io ho un metabolismo lento, mangio relativamente poco e cresco. Evidentemente il ragazzo ha il problema opposto al mio. Deve mangiare per 4 per rimanere secco. Forse non metterà mai massa, come io non sarò mai scannato.

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complimenti per le foto.

per l'alimentazione non capisco dove siano tutti questi problemi a credere alle affermazioni di emaz.
vi state fossilizzando troppo, perchè dovrebbe dire sciocchezze? il kg di fagioli sono pesati a cotto, ma anche fossero a secco non ci vuole molto a mangiarli.
i 3 litri di latte? uguale ci vuole poco a berne anche 5 di litri. oltretutto lui beve latte di riso che è molto leggero.
uguale per il kg di pane, che ci vuole? oltretutto penso che emaz utilizzi pane fresco e non confezionato, quindi molto più soggetto a utilizzo di farine raffinate.

ancora complimenti e buon proseguimento.

Sì vabbè poi c'era la famosa marmotta. Ma non diciamo cazzate. Beviti 5 litri di liquido. Potresti ottenere 2risultati. Il primo andare sul guinnes dei primati, il secondo ti svampa lo stomaco a mò di fungo atomico. Ma vi rendete conto delle caxxate che sparate?

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[MD_CORPORATION]

complimenti per le foto.

per l'alimentazione non capisco dove siano tutti questi problemi a credere alle affermazioni di emaz.
vi state fossilizzando troppo, perchè dovrebbe dire sciocchezze? il kg di fagioli sono pesati a cotto, ma anche fossero a secco non ci vuole molto a mangiarli.
i 3 litri di latte? uguale ci vuole poco a berne anche 5 di litri. oltretutto lui beve latte di riso che è molto leggero.
uguale per il kg di pane, che ci vuole? oltretutto penso che emaz utilizzi pane fresco e non confezionato, quindi molto più soggetto a utilizzo di farine raffinate.

ancora complimenti e buon proseguimento.

5 litri di botta? lol.....già 3 mi sembra impossibile ... io 5 litri d'acqua in tutto il giorno d'estate tribolo a tirarli giù ...(personalmente chiaro)

Emaz nn hai foto del back ??

[Sean]

Gli ulteriori interventi in stile-trash verranno sanzionati ed editati. Lasciamo modo di replicare all'autore del thread.

[Geezer]

Sì vabbè poi c'era la famosa marmotta. Ma non diciamo cazzate. Beviti 5 litri di liquido. Potresti ottenere 2risultati. Il primo andare sul guinnes dei primati, il secondo ti svampa lo stomaco a mò di fungo atomico. Ma vi rendete conto delle caxxate che sparate?

ma perchè sono sciocchezze? per me è impossibile come fai te, cioè mangiare una chilata di carne e qualche uova, secondo i miei gusti, e allora? comunque penso sia soggettivo, io ti ammiro per le tue masse che io temo non avro mai, ma al contrario posso mangiare come un recordman e rimanere sempre uguale...questa estate per dire, ero solito bere anche più di 10 litri d'acqua, molto di piu, e spesse volte non era difficile che tracannassi 2 litri di liquido tutto assieme. ovviamente ho dovuto cambiare abitudini perchè oltre a non essere salutare era un continuo andare al bagno, ma non una cosa impossibile da fare per me. uguale per il cibo, sono sfondato e non ci metto nulla a sbafarmi quantità abnormi di cibo e di fibre in un unico pasto senza avere inconvenienti e disagi.

[Pesca]

R: Non mi alleno da 1 anno e 1 mese

10 litri di acqua. 10. dieci. d.i.e.c.i.

[PaBloS94]

Qui stiamo dando i numeri peggio della lotteria

[Manx]

[bigtime]

x2

[Suomi_Stokr89]

R: Non mi alleno da 1 anno e 1 mese

10 litri di acqua. 10. dieci. d.i.e.c.i.

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[Virulogo.88]

10 litri di acqua. 10. dieci. d.i.e.c.i.

Non fare la modesta, ha specificato MOLTO di più

[emaz92]

Chi dice che questo è un thread da trash non ha tutti i torti, mi viene da sorridere anche a me con tutto il rispetto possibile a rileggere certi commenti.

Noto con dispiacere che tutto ciò che ho detto è stato "storpiato", basta quotare Phoenix ("Tra il bersi 3 litri di liquido, mangiarsi una pagnotta da un chilo, chili di fagioli, mille mila cachi, ettari di verdure") per capirlo.

I 3 litri di latte di riso ci metto 20 minuti a berli, (bevuti un' ora fa) e sono piacevolmente sazio; cioè bevendone meno avrei ancora fame, ma non riuscirei di certo a berne di più. Comunque ripeto che vario tutti i giorni. Sembra che mi mangio 1250 gr di fagioli, 3 litri di latte di riso tutti i giorni.

A livello di quantitativi di cibo (e non di carboidrati) secondo voi, Gagan e Spot86 (due esempi del forum che mi vengono in mente) mangiano meno di me in un solo pasto?

Sembra che vogliate cercare di "infinocchiarmi" a tutti i costi, a priori, e a prescindere da sensate giustificazioni. Cercate di pensare con un' altra mentalità, sennò poi si finisce sempre per "trashare" i thread.

Non trattate tutti gli utenti che postano e che magari si comportano diversamente dall' utente bodywebbiano (o body builder se preferite), alla "Marco Romano", con tutto il rispetto per Romano ma è un esempio che qui calza, dato che sembra un suo thread.

[diavolettoroma81]

3 litri di latte neanche un vitellino

[clbx31]

Caro Emaz capisco il tuo punto di vista.Qualcuno di noi ha storpiato eccessivamente i termini della discussione.
C'e' comunque da dire che nei tuoi post però purtroppo sei stato, in alcuni punti, molto equivoco.
Esordisci dicendo che non ti alleni da un anno e mezzo, quando in realtà non è così.
Stesso discorso vale per l'alimentazione.

[spot86]

Leggendo il titolo e guardando il primo post mi sono scandalizzato, pensavo non si allenasse da un anno e mangiasse tutta quella roba pur rimanendo così tirato. Andando avanti con i post poi mi son detto "Ah ok, ora ha più senso..."

1. sulle quantità di cibo, si scandalizza chi non riesce a mandare giù tutta quella roba; non si scandalizza chi ha uno stomaco dilatato perché magari è abituato a mangiare tanto o segue certi approcci (Warrior). Es. proprio l'altro giorno ho mangiato (in un pasto, pochi minuti) 1.5 kg di panettone (2 di numero) e 1.5 lt di latte, e non mi sentivo pieno perché son quantità 'normali' per me (1-1.5 kg di verdure, 0.5-0.7 kg di carne, 0.5 kg di yogurt e 0.5-0.8 kg di frutta = 2.5 kg di roba -al minimo! - in un solo pasto... ogni giorno);

2. sull'allenamento, a parte l'esordio 'iperbolico' "Non mi alleno da un anno" è chiaro che invece il ragazzo si allena... se si allena ogni giorno in stile 'Crossfit' o comunque roba funzionale a corpo libero, che impatta molto a livello metabolico, il dispendio sale alle stelle... ricordo che un mesetto e mezzo che non potetti allenarmi, cominciai a fare un circuito semplicissimo a corpo libero, solo 3 volte a settimana, e mangiando non tanto meno rispetto al solito, raggiunsi un livello di definizione più alto mai da me raggiunto... posso immaginare se avessi fatto allenamenti più duraturi (qualche ora), magari ogni giorno, con più varietà di esercizi. Noi crediamo che con i pesi bruciamo chissà che, in realtà persone di altri sport ci fanno un baffo (un BB o PL 'medio' non arriva quasi mai a più di 3500-4000 kcal/die, mentre un podista, un ciclista, un lottatore -mi immagino un impatto metabolico degli allenamenti di emaz, paragonabile a quello di un allenamento di un lottatore-, raddoppiano facilmente quegli introiti);

3) ci sono persone che hanno un metabolismo elevato, non perché è il metabolismo basale ad essere elavato, ma perché magari sono molto attive, nel parlare, nei movimenti, nel semplice gesticolare (non parlo dunque di attività fisica propriamente detta, ma di quel dispendio definito 'NEAT' - Non Exercise Activity Thermogenesis)...in qualsiasi cosa che fanno 'sprecano' più energia di chi è più calmo, pacato, tranquillo, che dunque va a risparmio...sono i soggetti tendenzialmente più impulsivi e più istintivi, dunque nel caso di un particolare movimento o meglio pattern motorio (esempio stupido: tirare fuori una valigia che è sotto altre valigie), non stanno lì a ragionare al movimento più 'comodo' ma fanno il primo che gli viene in testa (sempre sull'esempio stupido: tirerebbero via la valigia prendendola per la maniglia e tirandola su, facendole 'fare strada' tra le altre, al posto di spostarne un paio, prendere quella di interesse, e riporre le due di prima), sprecando più energia.

[phoenixxx]

R: Non mi alleno da 1 anno e 1 mese

Chi dice che questo è un thread da trash non ha tutti i torti, mi viene da sorridere anche a me con tutto il rispetto possibile a rileggere certi commenti.

Noto con dispiacere che tutto ciò che ho detto è stato "storpiato", basta quotare Phoenix ("Tra il bersi 3 litri di liquido, mangiarsi una pagnotta da un chilo, chili di fagioli, mille mila cachi, ettari di verdure") per capirlo.

I 3 litri di latte di riso ci metto 20 minuti a berli, (bevuti un' ora fa) e sono piacevolmente sazio; cioè bevendone meno avrei ancora fame, ma non riuscirei di certo a berne di più. Comunque ripeto che vario tutti i giorni. Sembra che mi mangio 1250 gr di fagioli, 3 litri di latte di riso tutti i giorni.

A livello di quantitativi di cibo (e non di carboidrati) secondo voi, Gagan e Spot86 (due esempi del forum che mi vengono in mente) mangiano meno di me in un solo pasto?

Sembra che vogliate cercare di "infinocchiarmi" a tutti i costi, a priori, e a prescindere da sensate giustificazioni. Cercate di pensare con un' altra mentalità, sennò poi si finisce sempre per "trashare" i thread.

Non trattate tutti gli utenti che postano e che magari si comportano diversamente dall' utente bodywebbiano (o body builder se preferite), alla "Marco Romano", con tutto il rispetto per Romano ma è un esempio che qui calza, dato che sembra un suo thread.

Cosa ci sarebbe di storpiato nell'aver detto che bevi 3 litri di latte, mangi un chilo di pane, un chilo di fagioli (si qui credo di aver storpiato, sono 1250,perdono se ho scritto un chilo), 13 cachi(immagino almeno 1, 5etti l'uno, cioè un chilo e mezzo di frutta e piantagioni di verdure e ortaggi? Anche se come dici non mangi sempre 1250 di fagioli od altro, avendo affermato che giornalmente ti fai un chilo di cho, devo immaginare che i surrogati di cui ti alimenti alla fine, per arrivare ad un chilo di cho, debbano avere più o meno le quantità industriali dei tuoi pasti?
Correggimi se sbaglio.


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