dopo più di tre mesi di stop e problemi vari rieccomi

[Dave Clark's attacks]

ciao ragà è da parecchio che non postavo una foto, in breve vi spiego un attimo la trafila che ho passato in questi 3 mesi. a settembre ho avuto un brusco calo di testo, zero voglia di allenarmi, prolattina alle stelle ecc ecc che mi ha portato a "scoprire" 2 microadenomi ipofisari (tramite risonanza magnetica con contrasto alla testa) che mi hanno portato un bel po di rotture, fortunatamente sembra che tutto si stia risolvendo nel migliore dei modi (ringraziando a dio). Ad ottobre mi sn lasciato con la ex-ragazza, la cosa mi ha scosso profondamente ed ha influito ancora di più sulla mia persona, poi si è messo lo stress pre-laurea a novembre e quindi.. cmq ero arrivato al peso 71kg x 1.77 a metà novembre.. più mi guardavo allo specchio e più sembrava che non avessi mai messo piede in palestra.. così senza pretese ho cominciato a mangiare di tutto e di + facendo qualche corsetta ogni tanto e qualche cosa rigorosamente a casa (push up ecc ecc). ad oggi peso 78kg (sono pienissimo di ritenzione causa feste di natale ) ma conto di ritornare meglio di prima a gennaio perchè ho deciso di rimettermi in forma
foto fatte stamattina, rigorosamente a freddo ovvio, che caxxo ho da pompare (le posto per poi fare un confronto più in la)

[jeiko]

cioè le gambe tagliate senza fare un ***** ed io che ci butto il sangue

[Dave Clark's attacks]

sembro più "grosso" sulle foto di quanto lo sia in realtà

[Pietro Penso]

Io ti vedo benone cavoli. Hai fatto un ottimo recupero della massa persa

[mmaattyy]

bro sinceramente ti vedo molto peggiorato rispetto al passato. Non so se mi sbaglio ma nelle foto di 2-3 anni fa eri addirittura migliore rispetto a queste foto possibile ?

[Dave Clark's attacks]

bro sinceramente ti vedo molto peggiorato rispetto al passato. Non so se mi sbaglio ma nelle foto di 2-3 anni fa eri addirittura migliore rispetto a queste foto possibile ?

sicuramente c'è stato un calo rispetto a qualche mese fa (anche un anno)

queste sono alcune foto del 2010

http://www.bodyweb.com/threads/253641-Arieccomi-2-D

e questa è sempre del 2009 (quella di oggi)


diciamo che c'è stata una involuzione

---------- Post added at 19:59:17 ---------- Previous post was at 19:53:45 ----------

le ho fatte della stessa dimensione così da poterle confrontare, anche se la luce è differente (il che non aiuta) in quella del 2009 stavo oltre gli 80

---------- Post added at 20:06:30 ---------- Previous post was at 19:59:17 ----------

Io ti vedo benone cavoli. Hai fatto un ottimo recupero della massa persa

spero proprio di arrivare per giugno luglio accettabile per il mare

[mmaattyy]

ecco appunto mi ricordavo bene Nel 2009 eri simile ad ora o addirittura un pelino meglio.

Dai bro dacci dentro che in pochi mesi torni meglio di prima

[zuse]

visto tutto il racconto pensavo molto peggio...ora mettiti sotto, tempo 6 mesi gia' puoi far qualche cnfronto..la memoria muscolare, dicono , esiste...

pure io vengo da stop, calo di peso etc...GENNAIO è il mese bro!! 2013 l'ANNO..è risaputo

[mr oat]

complimenti mario...ti vedo bene...sono sincero...

[salsa]

R: dopo più di tre mesi di stop e problemi vari rieccomi

visto tutto il racconto pensavo molto peggio...ora mettiti sotto, tempo 6 mesi gia' puoi far qualche cnfronto..la memoria muscolare, dicono , esiste...

pure io vengo da stop, calo di peso etc...GENNAIO è il mese bro!! 2013 l'ANNO..è risaputo

Anche Febbraio.

Tornando Ot anche se nn sei allenato direi che la forma è buona e soprattutto quoto Ale, zampe in buone condizioni... Insomma come detto dal buon Zuse magna (pulito) e spigni

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[Marcello1988]

R: dopo più di tre mesi di stop e problemi vari rieccomi

Condizione amcora buona

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[clbx31]

In primis in bocca la lupo per il futuro, visto ciò che ti è capitato..
Comunque non è così negativo essersi lasciato con la ex.........
Scherzi a parte, non ti trovo peggiorato.
Credo tu, nonostante tutto, abbia limitato le perdite.
Ora cerca di ritrovare la giusta serenità per proseguire a gonfie vele.

[Dave Clark's attacks]

visto tutto il racconto pensavo molto peggio...ora mettiti sotto, tempo 6 mesi gia' puoi far qualche cnfronto..la memoria muscolare, dicono , esiste...

pure io vengo da stop, calo di peso etc...GENNAIO è il mese bro!! 2013 l'ANNO..è risaputo

l'anno della svolta (si spera )

complimenti mario...ti vedo bene...sono sincero...

grazie cri, ora tocca che mi metto sotto come si deve

Anche Febbraio.

Tornando Ot anche se nn sei allenato direi che la forma è buona e soprattutto quoto Ale, zampe in buone condizioni... Insomma come detto dal buon Zuse magna (pulito) e spigni

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grazie gianluca, anche se in ritardo tanti auguri di un buon anno

Condizione amcora buona

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grazie marcello

In primis in bocca la lupo per il futuro, visto ciò che ti è capitato..
Comunque non è così negativo essersi lasciato con la ex.........
Scherzi a parte, non ti trovo peggiorato.
Credo tu, nonostante tutto, abbia limitato le perdite.
Ora cerca di ritrovare la giusta serenità per proseguire a gonfie vele.

diciamo che ho una mezza base x cercare di costruire qualcosa di buono. grazie di cuore clbx


ah oggi primo w.o