Mie prime foto :)

**DJcar** · 25-05-2013, 00:39:37

Grande merio, che miglioramenti, soprattutto di braccio.

***AndryPata90*** · 28-05-2013, 17:50:12

braccia/delts in miglioramento...attenziona il petto!!!

**merio90** · 28-05-2013, 17:55:12

si lo so andry! ma ci sto dando anima e corpo! e di miglioramenti soprattutto in questo ultimo periodo ne sto notando parecchi per il petto!! il resto procede come prima

**blitzball** · 28-05-2013, 22:55:29

Ottimo cambiamento ! I miei complimenti !

**merio90** · 28-05-2013, 23:00:08

grazie blitzball

**pako7656** · 29-05-2013, 01:21:46

Davvero grande miglioramento come stai messo a circonferenze?

**merio90** · 29-05-2013, 08:32:53

le devo pigliare!

grazie cmq!!

**merio90** · 02-06-2013, 16:47:03

aggiorno pure qui

il petto sta venendo fuori finalmente

**Pascolinho** · 02-06-2013, 17:25:16

fai buoni cambiamenti in pochissimo tempo,complimenti!

**merio90** · 02-06-2013, 18:00:45

in questo periodo mi sento in formissima per cui ci sto dando dentro! ogni fine wo mi sento molto soddisfatto! e di piana sono passato a 62 con una tecnica abbastanza buona! e non ho fatto scheda di forza! per l anno prossimo spero di arrivare agli 80 kg almeno!