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ottimo, però non so, io da un pò non alleno più le gambe perchè sono diventate seriamente un problema con i jeans, mi accontenterei averle poco voluminose e tagliate.
ottimo, però non so, io da un pò non alleno più le gambe perchè sono diventate seriamente un problema con i jeans, mi accontenterei averle poco voluminose e tagliate.
è uno dei pochi casi giuro! dove si vedono le gambe + grosse del petto e delle braccia
razie dei complimenti ragazzi.
Rispondendo un pò a tutti:
@ LeonardoS,il mio non è tanto un discorso di estetica quanto di prestazione. L'obiettivo è essere forte in gara,quindi,allenerò spesso quel movimento (suqat,stacco e panca) per renderlo sempre più familiare ed efficiente,quindi ,lo stimolo sulle gambe è particolarmente alto. Dei jeans mi importa poco,taglia L e via
@ Folger: Mi sono molto aperto per far risaltare quel poco di schienina che ho,in realtà il petto è subito dopo le gambe il gruppo più avanti
@Shiria: Guarda ti dirò,è così fino a che non ti capita di bazzicare in una palestra dove si fa powerlifting. Le gambe esplodono
Sq 210 Bp 155 Dl 200
Originariamente Scritto da WhiteTyson
è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...
razie dei complimenti ragazzi.
Rispondendo un pò a tutti:
@ LeonardoS,il mio non è tanto un discorso di estetica quanto di prestazione. L'obiettivo è essere forte in gara,quindi,allenerò spesso quel movimento (suqat,stacco e panca) per renderlo sempre più familiare ed efficiente,quindi ,lo stimolo sulle gambe è particolarmente alto. Dei jeans mi importa poco,taglia L e via
@ Folger: Mi sono molto aperto per far risaltare quel poco di schienina che ho,in realtà il petto è subito dopo le gambe il gruppo più avanti
@Shiria: Guarda ti dirò,è così fino a che non ti capita di bazzicare in una palestra dove si fa powerlifting. Le gambe esplodono
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