secondo voi punti carenti dell upper? secondo me bicipiti e tricipiti!
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secondo me è un upper stupendo
Originariamente Scritto da mmaattyy
Originariamente Scritto da francesco_espo
Originariamente Scritto da TheDoc -
secondo me non si può valutare da una foto fatta così....comunque non sembra maleCommenta
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ero contratto ma a freddo, ho postato questa foto perchè era quella dove più o meno rendo di più!
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l'upper non si valuta da una most ...
comunque mi sembri a posto
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posto una rilassata fatta ora. meglio!
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Meglio la rilassata;-) sconsiglio le most muscolar di quel tipo senza tanta tanta carne addosso, e buona. Comunque il fisico pare dalla foto onesto, c'e' tanto da lavorarci su ma nel complesso bene.
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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sto in massa purtroppo è difficile crescere perché non abbiamo molti soldi in famiglia, riesco ad arrivare a 3000 calorie circa, ma poi i miei iniziano a farmi un po la predica, giustamente, mica ci sono solo io in famiglia devo trovare qualche cibo economico che mi consenta di arrivare almeno a 3200, chiederò domani in sezione appropriata
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si chiedi li , sono molto bravi . Vedrai che troverai la giusta soluzione . Non ti demoralizzare.Originariamente Scritto da mapnt Visualizza Messaggiosto in massa purtroppo è difficile crescere perché non abbiamo molti soldi in famiglia, riesco ad arrivare a 3000 calorie circa, ma poi i miei iniziano a farmi un po la predica, giustamente, mica ci sono solo io in famiglia devo trovare qualche cibo economico che mi consenta di arrivare almeno a 3200, chiederò domani in sezione appropriata
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domani posto la dieta e tutto in sezione appropriata (lo farei ora, ma ho sonno)
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ok! fai tutto con calma domani. NotteOriginariamente Scritto da mapnt Visualizza Messaggio domani posto la dieta e tutto in sezione appropriata (lo farei ora, ma ho sonno) Commenta
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
quoto....la most muscular è una posa per gente dai 100 kg in su
For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!
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non esageriamo si è visto di peggioOriginariamente Scritto da Gymrat Visualizza Messaggioquoto....la most muscular è una posa per gente dai 100 kg in suCommenta
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mizzica... ti ringrazio... per un peloOriginariamente Scritto da Gymrat Visualizza Messaggioquoto....la most muscular è una posa per gente dai 100 kg in su
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