grassoccio ma simpatico

[naturalmentebig]

Ragazzi è la foto.....il braccio sta benino,era a caldo nel successivo post wo e questi sono volumi del tutto aleatori,poi una volta scanno vediamo cje ci rimane. Soprattutto sottolineo il pumping per l'allenamento,a freddo sono mooolto meno impressive.

[clbx31]

Possiamo dunque stare tranquilli?????
Pensavo avessi scattato la foto dopo esser stato rapito dagli alieni..........

[naturalmentebig]

Possiamo dunque stare tranquilli?????
Pensavo avessi scattato la foto dopo esser stato rapito dagli alieni..........

aggiungo che a parte qualche fisiologico stop per via delle vacanze natalizie,mi sto allenando sempre e forte quindi nessuna febbre,scagaccio,imprevisti femminili o epatiti,va tutto bene.

[clbx31]

aggiungo che a parte qualche fisiologico stop per via delle vacanze natalizie,mi sto allenando sempre e forte quindi nessuna febbre,scagaccio,imprevisti femminili o epatiti,va tutto bene.

Meno male.
Proviamo a dare i numeri allora.
Quanto pesi ora? Quel braccino, a caldo, quanto misura?

[NaturalHardCore]

Mi è stato chiesto in rep il quantitativo di macros:
450 carbo
190/200 pro
50 fat (aggiunti)
Cardio presente e 4/5 allenamenti settimanali.

Rispetto al passato mangi molte meno pro, c'è un motivo particolare?

[naturalmentebig]

Meno male.
Proviamo a dare i numeri allora.
Quanto pesi ora? Quel braccino, a caldo, quanto misura?

sopra i 95 kg ma le misure non le conosco.

Rispetto al passato mangi molte meno pro, c'è un motivo particolare?

considera che i giorni di allenamento 30 gr di bcaa li metto e fra cardio e pesi 6 volte a settimana sono la norma.

[zuse]

aggiungo che a parte qualche fisiologico stop per via delle vacanze natalizie,mi sto allenando sempre e forte quindi nessuna febbre,scagaccio,imprevisti femminili o epatiti,va tutto bene.

cioè??ma che vi prende?hai postato su bw e non hai avuto diarrea,sars,fermo di 2anni fino a 20sec prima di far lo scatto?
non Dirmi che era anche a caldo...

,


Comunque ti sei ingrossato, altroché

[naturalmentebig]

cioè??ma che vi prende?hai postato su bw e non hai avuto diarrea,sars,fermo di 2anni fino a 20sec prima di far lo scatto?
non Dirmi che era anche a caldo...

,


Comunque ti sei ingrossato, altroché

caldo?ero postuorcàut.

[GS1]

Ahah troppo simpatico veramente . Il peso dunque rimane ignoto. Gareggi quest anno? Sentiti libero di rispondere o meno . Ciao

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---------- Post added at 16:21:45 ---------- Previous post was at 16:19:49 ----------

brava!

[JU 0%]

grassoccio ma simpatico

Braccio pazzesco! Come struttura (nel video) ricordi vagamente me (anche se tu hai più di 20 kg addosso siamo imparagonabili).
Posso sapere quanto sei alto? Ancora complimenti!!


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[naturalmentebig]

ahhahha sono alto 182 cm. grazie.

[naturalmentebig]

Aggiornata in prima pagina. Sono estrapolate da un filmato. Scusate la bdb poco convenzionale

[AndryPata90]

non puoi nascondere i capelli



a parte gli scherzi..sei in massa e si vede...braccioniiii e BF sotto controllo...sei seguito dal doc...ergo sapete il fatto vostro

vado a pascolare nei prati che è meglio

[paoLo!]

R: grassoccio ma simpatico

Complimenti naturalmentebig!!

Posso sapere quanto segna la bilancia? Sempre se vuoi dirlo!! Ciao!!

Inviato con tapatalk

[NaturalHardCore]

Io vorrei sapere in quanto tempo potrei raggiungere il tuo livello, mi alleno a casa con due manubri da 10kg.