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Come da titolo,con qualche kg in più rispetto alle mie ultime apparizioni sul forum. La qualità del girato è pessima, stasera magari provo a fare qualcosa di migliore.http://www.youtube.com/watch?v=j3zxK...V1h6HA&index=15/1/20131/03/201320/03/2013ha poco di tecnico e sembra fatta in un museo ma questo passa ahimè il convento...6/04/2013altro aggiornamento grassoccio
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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Ma più che volentieri
p.s Ot: da Nicolino...la prossima volta che passo dalle tue parti devo fare un salto da Nicolino
p.p.s : se senti il Grande Mago, fagli tanti auguri da parte mia
Ma più che volentieri
p.s Ot: da Nicolino...la prossima volta che passo dalle tue parti devo fare un salto da Nicolino
p.p.s : se senti il Grande Mago, fagli tanti auguri da parte mia
Di fronte il castello,tanta roba. Prendi la zuppa di pesce alla termolese oppure se vuoi provare dei tagli fenomenali di carne, a 200 metri c'è il ristorante Don Giovanni,se vai li di che ti mando io
Oggi Gab è stato operato,dopo gli mando un messaggio per sapere come va
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