new!!!

[manuel81]

today 81,5 kg...scusate le pose

[PrinceRiky]

occhio a non perdere il controllo della bf

[manuel81]

...vero!!!grazie

[Danielish]

Comunque stai procedendo bene secondo me

[manuel81]

grazie daniel!

[ChriS85]

Buon fisico. Complimenti!

[manuel81]

nuove foto a freddo...scusate ma la fotocamera è quella che è...

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oggi alla bilancia 82 kg...vorrei aumentare col cardio...cosa consigliate per non perdere troppa qualità?

[Ryuzaki_Eru]

R: new!!!

Pesi quanto me, ma hai un fisico invidiabile...io in confronto mi sento uno di quei ragazzi sottonutriti con braccia piccole, petto inesistente...e la pancia ovviamente non mi abbandona mai

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[gg89]

nuove foto a freddo...scusate ma la fotocamera è quella che è...

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oggi alla bilancia 82 kg...vorrei aumentare col cardio...cosa consigliate per non perdere troppa qualità?

tranquillo che la qualita' non la perdi...continua cosi...un po la bf è normale che si alzi..se in def non fai fatica a 'sgrassare' fregatene in massa della bf ( dempre nei limiti)

[manuel81]

nuove foto (83,4 kg)...

[Sean]

Condizione superba.

[ugox@]

mamma mia mi ero perso il topic...che cambiamento, alla grande...complimenti!

[manuel81]

Condizione superba.

grazie

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mamma mia mi ero perso il topic...che cambiamento, alla grande...complimenti!

grazie mille... meno male che si nota qualche cambiamento

[IDDU]

stai alla grande,anche in avatar ottima condizione

[manuel81]

stai alla grande,anche in avatar ottima condizione

grazie iddu !