Aggiornamento secondo mese post estate

[Sly83]

Ciao Meister, punta a rinforzare gli arti inferiori per armonizzare il tutto. Le cosce cosi' come il dorso tirano su molto il peso. Al momento sei ben al di sotto dell'hp con una beef che mi aspetterei standoci al di sopra, ma nel tuo caso pesa molto lo squilibrio. Puoi migliorare e molto, potenzialmente hai un gran bel fisico ;-)

---------- Post added at 17:48:49 ---------- Previous post was at 17:35:02 ----------

Edit: piu' che di beef sarebbe piu' corretto dicessi livello di ritenzione, tenendo conto che sei in massa e in pump;-)

[mr oat]

Foto non giudicabile

[SIRIHA]

thanks!



Se devi polemizzare , l'ennesima polemica per giunta, evita di commentare

non era una polemica, ma solo un consiglio. Se vuoi " crescere" impara ad accettare critiche , consigli , e non solo complimenti.

[Meister87]

Ciao Meister, punta a rinforzare gli arti inferiori per armonizzare il tutto. Le cosce cosi' come il dorso tirano su molto il peso. Al momento sei ben al di sotto dell'hp con una beef che mi aspetterei standoci al di sopra, ma nel tuo caso pesa molto lo squilibrio. Puoi migliorare e molto, potenzialmente hai un gran bel fisico ;-)

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Edit: piu' che di beef sarebbe piu' corretto dicessi livello di ritenzione, tenendo conto che sei in massa e in pump;-)

Grazie mille..E' un piacere leggerti..Ne terrò conto..Un'abbraccione!

non era una polemica, ma solo un consiglio. Se vuoi " crescere" impara ad accettare critiche , consigli , e non solo complimenti.

Non sono consigli.. Polemizza da sempre, te l'assicuro.. Critiche varie ed eventuali ben accetti, come sempre.. Ti ringrazio