Abercrombie style

[Marco the master]

perché le gambe grosse sono l'antiestetica per eccellenza. Non a caso tutti i fitness/fashion models hanno le gambe secche.
O hai un upper da pro (senza scomodare Cutler, parlo di bb come greg plitt) oppure sei ridicolo. L'impatto estetico per la gente comune di un upper medio con gambe indietro è nettamente superiore al medesimo upper con gambe grosse e sproporzionate. Allenarsi significa anche rispettare le proporzioni IMHO

questo è un motivo...ma quello fondamentale ha un risvolto puramente legato alla sessualita'.....basta che guardi la differenza tra foto classiche tra maschi e femmine...al femminile 100%glutei e cosce,al maschile,cio che è stato detto prima...

[zuse]

Vi fate troppe pippe mentali.. per essere come questi ragazzi bisogna nascerci. Guardatevi allo specchio e se non siete vagamente simili a questi modelli di fisici non lo diventerete mai. Anche le proporzioni sono genetiche, si possono correggere un pò con l'allenamento ma i modelli di queste foto possono anche sfondarsi di squat o stacchi ma non avranno mai gambe "troppo grosse" o sproporzionate perchè appunto hanno una genetica favorevole

e' un po' un contro senso..
se mai potrebbero aver pure ottime gambe allenandole, semplicemente le trascurano.

comunque condivido.


situ, passami tue foto che sono curioso..saro' giudice imparziale!

[TheSituation]

e' un po' un contro senso..
se mai potrebbero aver pure ottime gambe allenandole, semplicemente le trascurano.

comunque condivido.


situ, passami tue foto che sono curioso..saro' giudice imparziale!

ma io non credo proprio che non le allenino, penso semmai che essendo tutti sopra l'185 facciano molta fatica a mettere massa nel lowerbody. cmq intendevo una genetica favorevole all'estetica, non al bb

[DR. CACARELLA]

Scusate una domanda.. ma è vero che per chi è basso é più semplice definirsi?

[TheSituation]

Scusate una domanda.. ma è vero che per chi è basso é più semplice definirsi?

si, e facendo nuoto ti vengono le spalle larghe, e facendo basket diventi 2 metri

[naoto]

Scusate una domanda.. ma è vero che per chi è basso é più semplice definirsi?

Sì perchè ci mette meno tempo.

[Clark87]

ma io non credo proprio che non le allenino, penso semmai che essendo tutti sopra l'185 facciano molta fatica a mettere massa nel lowerbody. cmq intendevo una genetica favorevole all'estetica, non al bb

concordo

[Tex88]

Vi fate troppe pippe mentali.. per essere come questi ragazzi bisogna nascerci. Guardatevi allo specchio e se non siete vagamente simili a questi modelli di fisici non lo diventerete mai.

Quindi che ci andiamo a fare in palestra?
Qua le mezze misure non le avete, vero? Da chi dice che a diventar così ci va niente, e chi dice che o con un bel fisico ci nasci altrimenti non lo avrai mai...
Mah...

[Clark87]

Quindi che ci andiamo a fare in palestra?
Qua le mezze misure non le avete, vero? Da chi dice che a diventar così ci va niente, e chi dice che o con un bel fisico ci nasci altrimenti non lo avrai mai...
Mah...

siamo su bw, e si va da un estremo all'altro, infatti certi modelli ( come dice marco ) sono così:





uno con genetica favorevole, è così con due piegamenti al giorno e su bw viene liquidato col magna e spingi.

[TheSituation]

Quindi che ci andiamo a fare in palestra?

Devi risponderti da solo a questa domanda. Sii sincero, almeno con te stesso

[PrinceRiky]

ti assicuro che se hai molto tempo libero,basta allenarsi unicamente con macchine che facciano focus sui muscoli che sono maggiormente richiesti,ossiaetto,spalle,bicipiti,addome e in rari casi anche glutei...il tipo di alimentazione è sempre molto controllato,e la frequenza allenante implica una multifrequenza a giorni alterni,interamente dedicata a quei 3/4 muscoli,con metodi ad alte rep oppure protocolli di densita'...tutto qui,e se ci riflettete un po meglio,capite anche che non c'è nulla di piu logico
io mi riferisco ovviamente solo al classico fitness model che viene immortalato da scatti per una rivista...ovviamente questo tipo di richieste sono specifiche perche devono andare a soddisfare le esigenze di chi compra una rivista(donne nella maggior parte dei casi...)ma voi sapete vero,perche la richiesta si"ferma"a determinati muscoli situati tutti nel front/upper??dai che non è difficile arrivare alla conlusione...

le agenzie di moda adottano protocolli non solo in base al risultato, ma anche in base a chi debba raggiungerlo.

quello che volevo sottolineare è che l'equazione "allenarsi coi i pesi liberi e/o allenarsi pesante = non potersi allenare tutti i giorni" non è proprio sempre verificata.

una grande fetta del mondo della moda (di basso livello) è fatto di ragazzi che 1) hanno tantissimo tempo libero, 2) vanno ad eventi notturni svariate volte a settimana (dove bevono come spugne, quando va bene) 3) non sono appassionati/esperti di bodybuilding e alimentazione in senso stretto.

La soluzione più facile è quella di far allenare i ragazzi tutti i giorni e con metodi relativamente poco difficili da mettere in pratica e che, anche se applicati male, hanno profili di rischio molto contenuti.


Non è tutto oro quello che luccica. Il mondo della moda è marcio e fatto di gente che spreme le persone per quei pochi anni in cui il loro corpo resta "naturalmente bello", anche a costo di farli bruciare anzitempo o comprometterne la salute.

[Marco the master]

le agenzie di moda adottano protocolli non solo in base al risultato, ma anche in base a chi debba raggiungerlo.

quello che volevo sottolineare è che l'equazione "allenarsi coi i pesi liberi e/o allenarsi pesante = non potersi allenare tutti i giorni" non è proprio sempre verificata.

una grande fetta del mondo della moda (di basso livello) è fatto di ragazzi che 1) hanno tantissimo tempo libero, 2) vanno ad eventi notturni svariate volte a settimana (dove bevono come spugne, quando va bene) 3) non sono appassionati/esperti di bodybuilding e alimentazione in senso stretto.

La soluzione più facile è quella di far allenare i ragazzi tutti i giorni e con metodi relativamente poco difficili da mettere in pratica e che, anche se applicati male, hanno profili di rischio molto contenuti.


Non è tutto oro quello che luccica. Il mondo della moda è marcio e fatto di gente che spreme le persone per quei pochi anni in cui il loro corpo resta "naturalmente bello", anche a costo di farli bruciare anzitempo o comprometterne la salute.

concordo in pieno...

clark io e te,ovviamente sempre due corpi ed un cervello unico

[Tex88]

Devi risponderti da solo a questa domanda. Sii sincero, almeno con te stesso

Hai fatto un giro nel topic dei prima/dopo in photogallery?

[Clark87]

avete ragione entrambi alla fine... bisogna specificare il modello. Che so, valentino per una sfilata ha bisogno di quelli che con due piegamenti sei apposto, e dolce e gabbana un altro giorno ha bisogno di quelli che si spancano i 100 kili wallariani in panca. A fattore comune c'è sempre la genetica e lower indietro rispetto all'upper.

[all_S_stYle]