Come procede ?? :D

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  • ManuDale
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    • Mariano Comense
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    #1

    Come procede ?? :D

    [ Devo ammettere che purtroppo non sapevo dove collocare questo post, se sono fuori sezione spostatemi e scusatemi ]

    Procede bene o come al solito tutto da buttare ??

    Foto di Luglio-Agosto..(Inizio definizione)



    Foto Di Agosto-Setembre: (Fine Definizione)
    Click image for larger version Name: 09082012587.jpg Views: 1 Size: 79.2 KB ID: 15990589Click image for larger version Name: 13082012634.jpg Views: 1 Size: 93.2 KB ID: 15990590Click image for larger version Name: 01082012584.jpg Views: 1 Size: 115.7 KB ID: 15990591

    Foto Fine Settembre: (Inizio massa)

    Click image for larger version Name: 21092012801.jpg Views: 1 Size: 101.5 KB ID: 15990592Click image for larger version Name: 21092012809.jpg Views: 1 Size: 86.0 KB ID: 15990593Click image for larger version Name: 21092012817.jpg Views: 1 Size: 84.0 KB ID: 15990594Click image for larger version Name: 21092012841.jpg Views: 1 Size: 80.6 KB ID: 15990595


    Domanda stupida perchè ho preso un periodo breve, ma tanto per essere sicuro di fare un buon percorso chiedo a voi... Buoni mentori
    Last edited by ManuDale; 21-09-2012, 05:21:49.
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    c'è la sezione fotogallery...ti sposto...

    p.s. ma che avresti voluto definire....?? Sarai almeno un hp-10!

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • ManuDale
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      • Mariano Comense
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      #3
      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      c'è la sezione fotogallery...ti sposto...

      p.s. ma che avresti voluto definire....?? Sarai almeno un hp-10!
      Ahaha eh lo so ma non potevo iniziare massa d'estate considerando che c'erano di mezzo le vacanze... Comunque devo dire che un po' di panzetta l'ho tolta

      Comunque... Cosa sarebbe un hp-10 ?? Ahaha

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      • Danielish
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        #4
        che sei dieci kg sotto il tuo peso forma

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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          #5
          Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggio
          che sei dieci kg sotto il tuo peso forma
          no....attenzione...sotto alla tua altezza! Sono cose ben diverse.

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          Originariamente Scritto da TONY_98
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          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • Danielish
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            #6
            si scusa manx mi sono espresso male

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              #7
              Originariamente Scritto da ManuDale Visualizza Messaggio
              Procede bene o come al solito tutto da buttare ??
              Da buttare per niente al base è buona, ora vai di massa

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                #8
                devi cominciare a riempirti
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                  Andrei di massa

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