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  • Clark87
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2010
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    • BRAAH CREW
    • Send PM
    #16
    ottime masse, bravo!

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    • mark23az
      Bodyweb Senior
      • Dec 2007
      • 1610
      • 200
      • 99
      • Avezzano
      • Send PM
      #17
      molto bene armando
      impossible is nothing

      My diary:
      http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-mark23az.html

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
        • Send PM
        #18
        i muscoli ci sono...bravo!

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • gg89
          Bodyweb Senior
          • Jul 2010
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          • 398
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          #19
          bei volumi...
          foto delle gambe?....

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          • crff
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2012
            • 58
            • 5
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            • Prov. Di Padova
            • Send PM
            #20
            ciao, foto dorsale aperto fronte retro e gambe?

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            • le diable
              Bodyweb Advanced
              • Jun 2012
              • 384
              • 38
              • 33
              • Roma
              • Send PM
              #21
              Veramente ottimo. Forse non hai aperto bene i dorsali ma sembra che tu abbia da martellare per bene il dorso.
              |Diario|

              "People think I'm a miserable sod but it's only because I get asked such bloody miserable questions."

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              • MD_CORPORATION
                Bodyweb Advanced
                • May 2009
                • 774
                • 110
                • 408
                • Torre Pellice
                • Send PM
                #22
                Gran fisico complimenti ...confermo pure io che nelle foto nn si notano tantissimo i dorsali ...

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                • armandino
                  Bodyweb Advanced
                  • Dec 2009
                  • 203
                  • 7
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                  • Roma
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                  #23
                  Originariamente Scritto da le diable Visualizza Messaggio
                  Veramente ottimo. Forse non hai aperto bene i dorsali ma sembra che tu abbia da martellare per bene il dorso.
                  Oddio il dorso in verita' e il mio punto forte appena ho qualcosa di nuovo la metto con le gambe che stanno dietro causa anni di allenamenti casalinghi.
                  Grazie per i vostri interventi, considerate che in realta' vengo da 10 giorni pessimi dal punto di vista alimentare...attualmente sono a 74.3 kg e chiaramente non sono tirato come a luglio pero' e anche vero che e' la prima volta che mi approccio alla massa vera e propia e comunque punto ad arrivare a 75 kg puliti...

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                  • armandino
                    Bodyweb Advanced
                    • Dec 2009
                    • 203
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                    • Send PM
                    #24
                    Foto del dorso ma non e' aperto a dovereClick image for larger version Name: 20121030_211457 (FILEminimizer).jpg Views: 1 Size: 458.3 KB ID: 15935744

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