Condizione attuale (per i froci mmatty e gianmaria) se vuole entrare anche gorghi...

[Matt10]

Bene bene!!!

Le braccia massacrale, ma giá sai

p.s.non sporcarti troppo ... (fai un pó di cardio nel bosco in piú magari )

ahah cardio sto seguendo i consigli di Rea, non c'è miglior cardio del sesso

la bf non è assoluamente alta...sopratutto se sei in massa..
belle forme e volumi

bravo testone

[CRI PV]

bravo testone

[gg89]

la bf non è assoluamente alta...sopratutto se sei in massa..
belle forme e volumi

[divemaster]

Bene bene!!!

Le braccia massacrale, ma giá sai

p.s.non sporcarti troppo ... (fai un pó di cardio nel bosco in piú magari )

[Matt10]

gian la fase è mantenimento ahah.....per le gambe avevo postato una foto un pò di tempo fa, se la ritrovo la metto

[Sly83]

Notevole lo spessore del back, buona la beef per il periodo. Le gambe come stanno? In generale comunque molto buono, bel lavoro Matt

[gianmaria8]

veramente ottimo matt....non so in che "fase" tu sia ma sinceramente per una massa o pseudotale per me questa bf va molto bene....grande..

[naoto]

per me la bf và più che bene, se non devi gareggiare non ha senso scannarsi

Quoto.

[Matt10]

Ottima condizione matt. Sei massiccio, un animalaccio! Secondo me questo e' il fisico ideale, bf buona.
Grazie
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Se ci riesce...
Ahah ***** me l'hai tirata, boh in effetti vediamo, posso dirti che secondo me è più una cosa psicologica, il fatto di non potermi vedere troppo senza volumi, per il resto ho trovato un ex agonista ifbb che mi segue, mi ha detto che la base c'è, che può venire fuori un bel lavoro, speriamo

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,bravo. Lavorerei solo sulla qualità ora.

per la qualità sto ricercando molto le negative lente, senza ovviamente trascurare il carico e poi ovviamente l'allungamento

[PrinceRiky]

,bravo. Lavorerei solo sulla qualità ora.

[menphisdaemon]

Se ci riesce...


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[Matt10]

ahahahah davvero ottimo bro. Comunque le creste iliache sono quei solchi che hai nel basso addome. Quei tagli che piaciono alle ragazzine per intenderci. ehehe
Io fossi in te starei tutto l'inverno a questo peso circa lavorando sulla qualità. Poi prossima estate ti sveni

as fuuuuark

[mr.pump]

Ottima condizione matt. Sei massiccio, un animalaccio! Secondo me questo e' il fisico ideale, bf buona.

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[mmaattyy]

ahahahah davvero ottimo bro. Comunque le creste iliache sono quei solchi che hai nel basso addome. Quei tagli che piaciono alle ragazzine per intenderci. ehehe
Io fossi in te starei tutto l'inverno a questo peso circa lavorando sulla qualità. Poi prossima estate ti sveni

[Matt10]

non male anche se non sei ancora un vero bullo come jpp

per me la bf và più che bene, se non devi gareggiare non ha senso scannarsi

grazie bolzzz, si l'obiettivo è sempre quello anche se ci sono distante anni luce