Squat 01-09-12

[Iach...]

Complimenti, peso davvero notevole, idem la tecnica!!
Hai rep!

Grazie luca!!

Complimenti.....eppoi Ado Gruzza è un ottimo tecnico...

verissimo.

ah ok, grazie! allora come mai senza fai 165 kg e con 200x2? scusami se domando ma è una curiosità che ho da sempre!

Vabbè il fatto che dia più chili è dovuto al materiale di cui è costituita il quale riesce a darti chili sfruttando cose come rimbalzo che ti danno le fasce e la rigidità stessa del corpetto.Purtroppo bene non te lo so spiegare,comunque con il corpetto fai di più!

Iach ottima prestazione, solo che ho una domanda, non vorrei sembrare rompicoglioni, ma quello squat lo vedo poco sotto il parallelo, in gara lo darebbero valido(sia la prima che la seconda rep)?

magari mi sbaglio io eh...

No è valida. La prima meno profonda della seconda ma son valide,anche se giustamente come dici tu,non proprio culo a terra,ma non fai il rompicoglioni tranquillo

[diavolettoroma81]

Preparazione alla coppa italia di powerlifting 2012.

2 x 200 attrezzati
peso corporeo 68.9 kg

http://www.youtube.com/watch?v=QC56A...layer_embedded

2 botte con 200kg a soli 69kg scarsi di peso corporeo è davvero taaaaanta roba!!!

Complimenti

[bolzzz]

**** voi PL siete inumani, mega leggeri e mega forti, complimenti per la doppia a 200kg

[Iach...]

2 botte con 200kg a soli 69kg scarsi di peso corporeo è davvero taaaaanta roba!!!

Complimenti

Grazie speriamo di ripetere qualcosa di buono in gara !

**** voi PL siete inumani, mega leggeri e mega forti, complimenti per la doppia a 200kg

Troppo buono grazie ! Fidati che c'è di moooolto meglio!