Ritorno a testa bassa..

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  • MaRcO-RoMaNo
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    Ritorno a testa bassa..

    Ciao ragazzi. Ritorno qui a testa bassa. Dopo i gravi problemi familiari mancava solo questa. Infortunio alla spalla durante la panca piana. Il braccio sinistro è ceduto di botto. Ritorno in palestra dopo circa 2 mesi e mezzo di stop forzato più un altro mesetto e mezzo in cui non andavo per gravi problemi familiari. e qui vorrei ringraziare molti utenti che mi hanno scritto facendomi "coraggio". Avete dei consigli? Il peso come anche volumi e forza sono notevolmente scesi e quindi parto da una situazione abbastanza difficile. In palestra ci sono stato solo 2 volte questa settimana. il tutto x mancata voglia. poca forza, pochi muscoli da tirare nelle pose. Depressione totale. Avete dei consigli? Raga confido in voi...
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  • marcu9
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    #2
    Ma ti è chiaro che sei in Photogallery ? le foto dove sono?
    Originariamente Scritto da Sean
    Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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    • MaRcO-RoMaNo
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      #3
      Le vorrei pubblicare di settimana in settimana.. Attualmente la condizione è pessima.
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      • marcu9
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        #4
        Pessima o meno non importa.
        Se apri un post in Photogallery, sei obbligato a mettere almeno una foto, se no te lo chiudono..
        Se volevi solo dei consigli o altro postavi in un'altra sezione.
        Non la prendere come una "critica" , te lo dico semplicemente perché appena un moderatore viene, giustamente te lo chiude se è senza foto !
        Originariamente Scritto da Sean
        Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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        • menphisdaemon
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          #5
          Si esatto. Confermo quanto detto. Attendiamo foto o video, senza spot per il sito ovviamente.
          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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          • marcu9
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            #6
            Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
            senza spot per il sito ovviamente.


            Vai con le foto Marco (chiaramente non le solite foto che hai postato mille volte)
            Originariamente Scritto da Sean
            Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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            • MaRcO-RoMaNo
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              #7
              Di foto attuali non ne ho e credo che tutti quelli qui dentro capiscano il perchè. Chiedo a un mod di attendere qualche gg. il tempo di riprendere almeno un minimo di forma. Le solite foto non le posto tranquilli =) Hanno stancato un pò tutti lo so. Devo aggiornarmi un pò. speriamo di recuperare
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              • otrebla1984
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                #8
                Se vabbè...
                Un consiglio: rivedi l'home page del tuo sito perchè, vabbè che è un copy&paste di quella di Vaillant, ma almeno togli Antoine nell'ultima riga dai..
                Altra cosa, pagina Fb appena aperta con promessa di nuove foto e peso spaziale..ma non sei a pezzi etc etc?
                Originariamente Scritto da menphisdaemon
                La prima regola è mai rapportarsi a modelli inarrivabili.

                ju ma bro in senso proprio bro?.. no perche vi assomigliate parecchio di fisico ( non intendo le masse, ma le linee ecc)

                Bo, penso siano le schede...



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                  #9
                  Iniziamo male.. Anche su instagram ci sono solo foto vecchie.di nuovo ancora nulla e il perchè l'ho detto
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                  • otrebla1984
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                    #10
                    la sai la storiella di Pierino e il lupo? Buona fortuna
                    Originariamente Scritto da menphisdaemon
                    La prima regola è mai rapportarsi a modelli inarrivabili.

                    ju ma bro in senso proprio bro?.. no perche vi assomigliate parecchio di fisico ( non intendo le masse, ma le linee ecc)

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                      #11
                      bene, aprirai un thread quando ci sarà qualcosa di cui parlare. chiudo.
                      "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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