gigi92gigi magna e spingi

[moshroom]

gigi lavoro eccellente...Sei un altro..bravissimo



Manx....ti trovo definito

Mosh...A quando il 3 tatoo?

l'avevo in programma per agosto, ma il tatuatore mi ha paccato... mi è passata la voglia, adesso punto a finire il gallo a dicembre! poi si vedrà! il progetto ce l'ho già

[gigi92gigi]

grande gigi!...mi ero perso il tuo post...devo dire che hai fatto 1 cambiamento pazzesco mi accodo ai complimenti di tutti gli altri utenti!...

grazie mille andry

Fantastico gigi.

grazie mille naoto

ahahaha lo volevo dire io. Una volta eri un vero e proprio mongolo.
Ottima trasformazione non c'è che dire. A carichi come sei messo ?

Ancora complimenti

grazie si infatti comunque una schifezza, panca 90kg in una 5x5 e squat 110 x 8 rip, purtroppo la forza non è dalla mia come era la "mongolaggine"

gigi lavoro eccellente...Sei un altro..bravissimo



Manx....ti trovo definito

Mosh...A quando il 3 tatoo?

grazie mille zuse

[Devil91]

ma come hai fatto? O__O che dieta segui + o -?

magari io riuscissi ad ottenere tra qualche anno il tuo fisico T__T (ho aperto un thread ieri se vuoi dacci un occhiata )

[gigi92gigi]

la dieta qui non si può postare per regolamento comunque classica dieta da BB.. per quanto riguarda il mio fisico basta metterci tanto impegno e mangiare più o mene bene( sgarro molto ) ed il gioco è fatto

[ilnuovozlatan92]

che trasformazione, assurdo, complimentii

[gigi92gigi]

grazie mille