Una cinquantina di chili fa...

[stefanomoro]

Anche io ero un abalena arenata di 110 kg ora ho smagliature in giro un a devastazione mi pare pure tu sia messo così cosa fare?????

[-Corrado-]

Smagliature per il peso perso ne ho poche a regola, solo un pò sul basso addome (l'intevento di addominoplastica, purtroppo, le accentua un po'). Per il resto del corpo, praticamente zero.
Il problema, più che le smagliature, è la pelle in eccesso, soprattutto sul petto e sui fianchi.
Cosa fare? Tener duro, io adesso ci sto dando dentro con la ghisa, ho eliminato il cardio, e spero di riempirmi un po' (obiettivo sono gli 80kg) per poi riniziare def sperando di levare grasso e far riassorbiire un po' la pelle.
Adessoo ho bisogno come il pane proprio di riempirmi, ho passato troppo tempo a fare cardio tenendomi in ipo, cannibalizzando massa magra, e quindi, ora risulto un pò svuotato.