The Aesthetics Crew

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  • Alecs
    Gwynbleidd
    • Feb 2011
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    Seid ha un livello di forza fisica di un livello ottimo per essere "solo" un fitness model. Parliamo di una forza fisica comunque superiore alla media, che non raggiungi se non ti alleni da un paio d'anni. Sfido a fare nella stessa sezione 100kg di inclinata e poi pure la piana.

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    • Simoney
      (TxCC): 4,3 alla quarta
      • Jan 2013
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      • 494
      • جنوة
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      [QUOTE=Slevin88;8788150]Latsbrah
      cut/QUOTE]
      quando sarà pronto fisicamente dovrà fare qualcosa per la faccia,qualcosa di radicale però
      Originariamente Scritto da Steel77
      Alle ore 20.10 io sottoscritto Notaio dò atto della firma del contratto di cui sopra,dando lettura dello stesso alle parti.
      Originariamente Scritto da Steel77
      Vi dichiaro padrone e schiavo.

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      • RUS
        Bodyweb Advanced
        • Jul 2013
        • 870
        • 26
        • 20
        • Appeso ad una sbarra
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        Originariamente Scritto da Alecs Visualizza Messaggio
        Seid ha un livello di forza fisica di un livello ottimo per essere "solo" un fitness model. Parliamo di una forza fisica comunque superiore alla media, che non raggiungi se non ti alleni da un paio d'anni. Sfido a fare nella stessa sezione 100kg di inclinata e poi pure la piana.
        Solo su bodyweb vengono scritte ste cose
        Have a smile, train hard, eat well and then you'll see results

        Il mio diario:
        http://www.bodyweb.com/forums/thread...ario-di-RUS___

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        • Alecs
          Gwynbleidd
          • Feb 2011
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          Davvero? Quindi te il primo anno di palestra già ti sparavi 100kg su inclinata? Al massimo quei soggetti di costituzioni assai massiccia, da scaricatore di porto, possono vantare di natura una forza fisica superiore data dalla costituzione.

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          • merio90
            Bodyweb Advanced
            • Nov 2012
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            beh raramente vedo 100 di piana io... figuriamoci di inclinata.... e parlo di più rep non di una sola...

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            • Alecs
              Gwynbleidd
              • Feb 2011
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              Il mio massimale di inclinata è 90kg, e mi alleno da 4 anni. Proprio ieri un ragazzone della mia palestra, il più grosso e forte che c'è da me peraltro, si è fatto 130kg su piana e poco dopo 110kg su inclinata.

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              • sonny squat
                Bodyweb Advanced
                • Mar 2014
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                • आफ्नो कुखुरा
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                Originariamente Scritto da Alecs Visualizza Messaggio
                Il mio massimale di inclinata è 90kg, e mi alleno da 4 anni. Proprio ieri un ragazzone della mia palestra, il più grosso e forte che c'è da me peraltro, si è fatto 130kg su piana e poco dopo 110kg su inclinata.
                si ma di sicuro nn sarà iscritto su bw...
                Originariamente Scritto da thetongue
                una volta ho detto a mia cugina che una medusa mi aveva punto sul pisello cosi' la feci accovacciare su me disteso per terra per farmi pisciare sul pisello perche' ero marcio e mi arrapava


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                • Alecs
                  Gwynbleidd
                  • Feb 2011
                  • 1079
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                  Secondo me sa a malapena come si accende un PC LOL. Comunque è davvero impressionante, peraltro non sono i suoi massimali.

                  Va beh fine OT.

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                  • theking9
                    Bodyweb Member
                    • Feb 2012
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                    Ragazzi volevo chiedervi...ma ci sono dei trucchetti o delle particolarità nell'allenamento o nella nutruzioni per arrivare a questi risultati "estetici"?

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                    • Perrots
                      Bodyweb Senior
                      • Jan 2009
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                      Originariamente Scritto da theking9 Visualizza Messaggio
                      Ragazzi volevo chiedervi...ma ci sono dei trucchetti o delle particolarità nell'allenamento o nella nutruzioni per arrivare a questi risultati "estetici"?
                      Genetica paurosa + mangiare e spingere xxxxxxxxxxxxxx 100% dedicazione alla causa. Non è certo un target di fisico che si raggiunge facilmente. E anche facendo tutto alla perfezione non è detto che si raggiunga, anzi molto difficilmente. Si parla di professionisti.
                      Last edited by ston; 09-07-2014, 14:20:38.
                      Diario-di-Perrots-NO-PAIN-NO-GAIN

                      PERROTS

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                      • cardi
                        - Sinner -
                        • Mar 2009
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                        Originariamente Scritto da theking9 Visualizza Messaggio
                        Ragazzi volevo chiedervi...ma ci sono dei trucchetti o delle particolarità nell'allenamento o nella nutruzioni per arrivare a questi risultati "estetici"?
                        certo.
                        fai un salto, fanne un altro, fai la giravolta, falla un altra volta, guarda in su, guarda in giu e poi il resto lo sai

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                        • Manny
                          Bodyweb Advanced
                          • Apr 2014
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                          • Milano aka Coca city
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                          Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio
                          certo.
                          fai un salto, fanne un altro, fai la giravolta, falla un altra volta, guarda in su, guarda in giu e poi il resto lo sai
                          Confermo questo è il "trucchetto" che funziona di più. Ma quali trucchi e trucchetti -.-

                          Tanto per ritornare in tema, che ne pensate di Frank



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                          • GattoPardo16
                            Bodyweb Senior
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                            • Send PM

                            Gran bel fisico medrano, ricordo però di averlo visto in un video con altri atleti e sembrava un po' esile rispetto alle foto
                            Diario: http://www.bodyweb.com/threads/401606-Diario-del-Gatto

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                            • gio91
                              Bodyweb Advanced
                              • Jun 2013
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                              • Brescia
                              • Send PM

                              frank lo ammiro sicuramente di più per quello che sa fare che per il suo fisico...

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                              • NaturalHardCore
                                Utente sopra la media
                                • Jul 2008
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                                • Send PM

                                Uno che fa calisthenic non può pesare 90 kg sennò col cavolo che ha la forza e la resistenza per stare appeso in continuazione. L'upper è ottimo e anche con belle linee il lower non saprei dato che lo mostra poco ma sicuramente indietro come in tutti i praticanti di questa specialità.
                                Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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