The Aesthetics Crew

[zuse]

ahah ste ultime pagine sembrano il superenalotto.

comunque, per me, la genetica compre un bel 80% pieno pieno..e questo solo in ottica ipetrofica. se contiamo la struttura facciamo anche un 90.
poi ovvio che se uno mangia solo pasta al sugo e si allena 1x1 bufferati al 50% e frequenza di 2 volte alla settimana magari non cresce...pero' se uno fa degli allenamenti di base senza lode senza infamia, e segue una dieta decente ..se portato, cresce piu' di uno che fa tutto alla perfezione ma che non lo è

che poi faccia queste 2 ultime cose (dieta, wo)in maniera maniacale o meno, lo si nota se devi salire su di un palco..altrimenti, ciccia.se devi crescere, cresci lo stesso.

altro paio di maniche per la def..ma anche li...c'è chi è comunque piu' portato e la fa con diete che farebbero esclamar a phoenix diversi: "tacci de pippo e de minnie oh!"




ovvio che anche con la peggior genetica /struttura...se ci si allena non si puo' che migliorare comunque.

[MD_CORPORATION]

(Valori "secondo me" per quanto riguarda il 99% dei fisici postati fin'ora in questa discussione)

15% Alimentazione
20% Allenamento
20% Genetica
20% Riposo
25% Integrazione

[blackshark]

15% genetica?? dai black.....

doveva capirsi che ero ironico

in ogni caso non perderei neanche 1 minuto a fare calcoli del genere, perchè non hanno senso

la maggior parte delle persone che parlano di genetica non saprebbero neanche darne una definizione

[Gymrat]

(Valori "secondo me" per quanto riguarda il 99% dei fisici postati fin'ora in questa discussione)

15% Alimentazione
20% Allenamento
20% Genetica
20% Riposo
25% Integrazione

“A lot of people ask me about diet. They ask me how much percent is diet? How much percent is training? Training is 100% of course, but diet is the other 100%. There is no 20% or 50% one and 50% the other.”

i fisici postati qui è TUTTO al 100%

[MD_CORPORATION]

dici che uno che mangia a "ca--o" ma si allena per ben ha la genetica dalla sua e si riposa .... non abbia risultati?

Conosco chi ha fisici tipo questi postati e non è mai entrato in palestra ... mangia VERAMENTE MALE eppure è na statua praticamente .... ok la genetica è il 100% ... ma per la dieta come la mettiamo ?

[cardi]

mi annullo la sottoscrizione va, è diventato na merda sto thread

[MD_CORPORATION]

gymrat ho capito cosa vuoi far capire ma da come è scritto sembra che basti un solo parametro che non è al 100% per cui non hai alcun risultato

[MaitreSko]

dici che uno che mangia a "ca--o" ma si allena per ben ha la genetica dalla sua e si riposa .... non abbia risultati?

Conosco chi ha fisici tipo questi postati e non è mai entrato in palestra ... mangia VERAMENTE MALE eppure è na statua praticamente .... ok la genetica è il 100% ... ma per la dieta come la mettiamo ?

Che tu conosca ragazzi che hanno fisici come Ulisses,Lazar,Plitt e via dicendo senza esser mai entrato in palestra mi sembra alquanto improbabile , anzi al 100% impossibile, 1 In italia gente con quel fisico non penso ci sia, a parte qualcuno famoso. . 2 Senza entrare in palestra non avrai mai un fisico come come quelli qui postati, e forse anche entrandoci non l'avrebbero mai .-.

[MD_CORPORATION]

Che tu conosca ragazzi che hanno fisici come Ulisses,Lazar,Plitt e via dicendo senza esser mai entrato in palestra mi sembra alquanto improbabile , anzi al 100% impossibile, 1 In italia gente con quel fisico non penso ci sia, a parte qualcuno famoso. . 2 Senza entrare in palestra non avrai mai un fisico come come quelli qui postati, e forse anche entrandoci non l'avrebbero mai .-.

non son d'accordo ....


ulisse mi sembra già più un BB a me ... quindi lo esploderei .. così come Lazar ... ma posso assicurarti che uno moolto simile a Fitt lo conosco e come detto non ci va in palestra... è il tipico che magna ogni razza di porcata ... ha forza da vendere e una ciminiera come metabolismo ma che "magicamente" riesce a tenere ottime masse .... ammetto che son rari ma ci sono questi tipi di persone ... e a parer mio son proprio quei tipi di persone che "SE" si allenassero e mangiassero come si deve avrebbero grandi soddisfazioni

[blackshark]

per me le ultime pagine sono stacolme di mongolate

[Golosone]

Re: The Aesthetics Crew

... ma posso assicurarti che uno moolto simile a Fitt lo conosco e come detto non ci va in palestra... è il tipico che magna ogni razza di porcata ... ha forza da vendere e una ciminiera come metabolismo ma che "magicamente" riesce a tenere ottime masse ....

Tutto ciò...
Senza mai entrare in palestra.

Bhò forse sono io che vivo circondato di gente diversa o frequento dei dementi zoppi e sfigati... oppure voi che avete amici alieni che hanno il fisico di Fitt come dono perenne nei secoli dei secoli amen

Proprio non vi seguo

on Galaxy Note N7000 Jelly Bean

[7h3M4s73r]

Vorrei vedere sti colossi genetici

[rick_]

fitt ha un gran fisico per carità, ma a me non convince più di tanto il blocco spalla braccio, troppo vuoto rispetto al petto. riuscisse a aumentare il volume del deltoide e ad avere un tricipite come si deve(sua mancanza, in alcuni video si vede) sarebbe the new king

[TheSituation]

secondo me è:

30 % alimetazione
20 % riposo
15,5 % allenamento
4,45 % genetica
18,6 % scrivere su bw
2,05 % scrivere nel 3d aestetics
5,9 % segarsi
1,5 % avere la maglia di batman
2% avere la rep verde

[.:GIAMMA:.]

vi sfugge il ridimensionamento dato dalle foto.. fitt dal vivo vi assicuro che è grosso..